５クール目の抗がん剤治療から2週間が経過した。
４クール目の抗がん剤治療の時は、わけの分からない熱がしばらく続いたけど今回はそれもない。
胸のムカムカも一昨日から急になくなった。
味覚障害も改善してきたような・・。
だからなのか食欲も戻って来た。
昨日は久しぶりに夕方散歩に出かけた。
食べて歩く、体を動かす、汗をかく・・って大事だからね。
ハイパーサーミアの先生が、ガン患者の人は運動しない人が多いって言っていた。
どうしてですか？って聞いたら、
治療で体力が奪われるもあるでしょうし、外に出て運動するっていう気分にもなれなくなるんでしょう・・って言ってたな。
その通りだよね。
倦怠感や体の痛み、吐き気、その他もろもろの症状、気分の落ち込み・・。
怪我してるわけじゃないから他人からは分からないけど、重い荷物をしょっているのは確かなのだ。
気分は体調に作用し、体調は気分に作用する。
あー、心も体も快適ー！元気だー！っていう感覚、ここ数年味わってないな。
さ、今日はハイパーサーミア（温熱療法）と酸素カプセルの日だ。
元気に行ってきまーす😄