カテゴリー: 心の持ち方

圧迫骨折🦴

腰椎の何番目だったっけ？

3，4，5番目だったか・・

忘れたが、3ヶ所骨折してるらしい。

コルセットの型取りってどうやるんだろ？

上半身、脱がないといけないのかな？

素肌に直接塗られるのかな？

ところがどっこい。

男性の義肢装具士さん？が型取りしてくれたのだが、、

肌着の上から腰部にぐるぐるとラップを巻かれ、

その上から、

石膏みたいのをベタベタと塗られた。

ふーーん、

初めての体験だ。

型取りってこうやってやるんだーー👀

おもしろーい。

塗り終えて５分もしないうちに固まる。

はやっ！

で、型取り終了。

 

出来上がりは来週の水曜、４日後だと言われた。

意外に早くできるんだな。

実費だと42,400円！

特注は高いな。

でも保険が保険が効くので、3割負担だ。

12,720円かな。

計算合ってるか？🙄

あーしかし、3割負担とは言えイタイ出費ではある😢

病院通いはお金がかかる😣

明後日はCTとPET検査だし。

病気なんてするもんじゃない。。

ついつい波動が低くなりそうになるが・・

いやいや、待て。

思考を切り変えろ。

ネガティブになるような思考をやめろ。

だいじょうぶ。

お金、、

入ってくるからねーー

どっからだよ⁉

って声が聞こえるけれど、、

だいじょうぶって、

今までもなんだかんだどうにかなって来てるんだからねぇ。。

さ、、

豊かな思考に切り変えよう。

通帳見てみろ。

あるじゃない⁉

ほら、あるじゃんあるじゃん。

減るとか不足するとか、、

そこに焦点を合わせちゃいけない。

ある、足りてる、豊かだなー、

に焦点を合わせるのだ‼

 

自分の心の中と向き合うことが多い。

誰かと一緒にいる時間は少なくていい。

自分と向き合う時間、一人で過ごす時間が長い方がいい。

最近特にそう思う。

誰かと一緒に過ごす時間も楽しいけど、

1人ってサイコー🙌

 

そして、

人は実は一人ではないのだ。

この身体は1人であっても一人ではないのだ。

いつだって私は2人連れ・・

【自分】と、【もう一人の自分】

自分にしか分からない悩みがある時、

その存在があるから、

らく～になれるのよ。

 

孤独だな、誰もホントに分かってくれる人はいない・・

この辛さ、しょせん誰もわからないよね・・

どんなに親しい家族だろうと、友人だろうと・・

他人事だもんね・・

あぁ・・

なんて人間は孤独なんだ😭

自分は孤独なんだ・・😭

このドツボにはまった時、、

こう思え。

 

そうなのだ、孤独なんだよ、人っていうのは。

不安なんだよ、人っていうのは。

でも心配すんな。

孤独や不安を感じてるのは自分だけじゃない。

人間ってのは誰しもが、時と場所と状況こそ違えども、

経験するものだから。

そ、自分だけじゃない。

あなたも私も・・

みーーんな実は孤独なんです。

で、、

もうひとつ。

実は孤独じゃなんです。

 

そ、もう一人の自分がいるからね。。

もう一人の自分って誰よ？

2人連れ？

誰？

どこにいる？

この私、意外に誰がいるってーのよ？

周りをきょろきょろ見回す・・

誰もいないじゃん？

それがいるんだってーー

探してください。

いや、

探す必要もナシ。

 

もういるんだよ。

ほら、、

マラソンでいう、伴走者って人。

いつもあなたと一緒に伴走、、いや伴歩？

見守ってくれてる存在がいるんだよ。

 

ああでもない、こうでもない、困ったな、どうしよう、、

そんなことばかり考えてる自分（自我）をはるかに超えた高い次元から

全体を見てる存在、、

そう、

ハイヤーセルフ＝高次元の私

神、天、宇宙、人間の叡智をはるかに超えた意識、

定義しないと理解できないから、そう呼んでるだろうけど、、

あるんだよ、、

目に見えないけどね。。って。

で、この存在につながればだ。

孤独じゃない。

なぜならいつも私は2人連れだからねぇ。。

何か人生で困難があっても、、

まぁね、確かに困難だけどねぇ、

でもね、2人連れだからねぇ。

大丈夫なんだよ。

 

たとえば、

人間界で、

事件、事故、破産、災難、喪失、離別、病苦、死・・

一見ネガティブな出来事がわが身に降りかかってこようとも・・

だいじょうぶなんだよ。

何が起ころうとも、、

何も起こらなくても、、

だいじょうぶなんだよ。

ハイヤーセルフとつながってれば、、

だいじょうぶ。

なんか知らんけど、、

だいじょうぶなんだって！

いつも私は2人連れ！😇

 

今の世の中、情報が多すぎる～

SNS時代、スマホひとつあれば何でも見れる、調べれる。

そう、便利な時代❗

どんなに距離が離れてたって知らない人とでもコミュニケーションできる。

世界が広がるよ～❗ってか🙄

まぁ、私はこのデジタル社会、やっとこさ付いていってるって感じだが、、

 

その私でもだ、

目から、

耳から、

入ってくる情報が多すぎて、

疲れる。。

いつの間にか振り回されてる。

刺激も多すぎると良くない。

着信オン🎵が鳴ると、

すぐにチェックするクセ、もうやめた。

すぐに反応するのをやーめた。

そしたら、気にならなくなった。

しばらく放っておけるようになった😸

 

 

私たちは日々外側からの刺激にさらされてる。

いちいち反応してたら疲れる。

これ、SNS以外でも言えるコト。

テレビからも離れて、スマホからも離れて、人からも離れて、

静かな時間を楽しむ。

独りで過ごす。

情報から離れて、

独りでアナログ的な時間を過ごす。

 

情報とつながるより、自然とつながろう。

他人とつながるより、自分とつながろう。

そうそう、、断捨離だよね。

よけいなモノを断とう。

よけいなもモノを捨てよう、

よけいなモノから離れよう🏃‍♀️

クリスマス前に退院した。

あれから２週間がたち、今日は病院受診日。

病院に行くのは面倒だ。

貴重な休みがつぶれる。

待ち時間が長いし。

採血→放射線科→婦人科という順番で回るのだ。

採血、今日は何調べるんだろ。ん？４本も採るのかい？

ってことは、腫瘍マーカーも調べるってことか。

上がってないといいけどーー😓

「血管はココ❗　ココしか出ないんです～😅」

右ひじ内側を指で押え、失敗したらもう他に採る血管はないことを

ナースに暗に示す。

慎重に頼むよ～、もし自信がないなら採血が得意なナースと代わってくれ～。

だがナースもひるまない。

この病院の採血室のナース、けっこう上手い。

採血は一発で終わった。

 

次は放射線外来へ。

待合室で待っていると、見慣れた顔のナースがストレッチャーで入院患者さんを運んできた。

婦人科病棟のSさんだ。

Sさんは入院して以来私の担当ナース。

思わず、

「今年もよろしくお願いします～」と言いつつ、

今年もよろしく、じゃあない。

入院はしたくない💧

Sさんも「よろしくじゃいけませんよねー」と苦笑い。

 

ほどなく診察室へ呼ばれた。

M山先生、男性、年は40代後半～50代前半ぐらいかな🙄

いつも穏やか、物腰柔らか。

「体調はどうですか？」

「2週間前と変わりません、元気です」

「これからの予定で、抗がん剤治療はされるんでしょう」

「いえ、婦人科の先生からは聞いてません。10月末に6クール目が終わって、いったん抗がん剤治療は終了しました。」

ん？した方がいいのか？🙄

「骨盤内から上に上がって来てるでしょ、次は行くとすると左の鎖骨に行く可能性があるので、、抗がん剤は続けた方がいいですね」

「右じゃなくて左？ですか」

「はい、流れ的にですね、」

「え、それは絶対左の鎖骨に転移するってことですか？」

「いや、絶対ではないですけどね・・」

「実は虫歯があって抜歯しないといけないもので、、抗がん剤治療するしないは置いといて、まずは歯科治療を優先することになってるんです」

 

さて、最後は婦人科外来へ。

こちらの先生は、S田先生。32歳、男性。

うちの甥っ子と同じぐらい。

気さくで話しやすい。

で、採血の結果は・・

悪くなかった🙌

腫瘍マーカー【CA125】は2週間前より少し下がってたし。

何より、、

中性脂肪が157⇒81に下がり、基準値内に戻っている✨

あー、これは食生活を改善したからなのか？

退院してから野菜スープや鍋をよく食べるようになった。

腰痛が改善し動けるようになったから？

とにかくいいぞー🙌

この調子！

先生に今後の治療方針を聞く。

「抗がん剤治療をする予定はないです。もし新たに転移が見つかれば、放射線治療をします。2月か3月にCT、PET検査をする予定でいます」

抗がん剤治療はしたくないので、ホッとする気持ちもあるが、

しなくて大丈夫なんだろうか？と思う気持ちもある。

自分で治せる。治す。治る。

ってか、

もう治ったんじゃないか？と思う時もある。

だってあの5ヶ月続いたひどい腰痛が

治ったんだから！

整形外科にとうとう行かず、治療もせずに。

そして、新しい年に変わった✨

波動は変わった！

もう治った！

そう言い切ってしまえ❗😁