自分を大切に😇

治療日から3日目。

味覚障害アリ。

お腹のグズグズ感アリ。トイレ頻回、頻便💩

胃の辺りの不快感アリ。少しムカつきあり。

倦怠感アリ。

眠い。。

抗がん剤治療で体力が奪われているのだろうか⁉

それでも、まだ普通に暮らせていることに感謝だな・・

相変わらず食欲はある。

アレ食べたい、コレ食べたい・・と思えるのがスゴイ🙄

今日は職場で、ケアマネのZoom研修だった。

眠くてウトウト😴したが、、なんとか持ちこたえた。。

今日の夕食は姉が作ったカレーライス&味噌汁。

免疫を上げるために、お風呂🛀の温度を40℃に設定し、10分ぐらい浸かってみた。

最近は、冷え込みがキビシイ🥶

身体を温めよう・・♨

がんばってる。

がんばってる。

がんばってる。

なぁー、自分よ。

ありがとう。

ありがとう。

人に感謝するより前に、自分に感謝✨

24時間、365日、ずーーっと一緒にいるのは自分だからね。

今日もお疲れさま。

ゆっくり寝よう。

おやすみなさい😴

外来治療日🏥に想う☘

せっかくの休みなのに、、

久しぶりの休みなのに、、

病院だ。

休日は、ほぼ治療に費やされる😞

まったく・・病気なんてするものじゃない💨

時間もお金もエネルギーも費やされる。。

あぁ、絶望的だ、これからも大変だ・・😞

 

しかし・・

この【解釈】のままで終わりにしてはいけない。

一見マイナスとしか見えないこの現実に人生の意味は見いだせないか?🙄

この体験は私に何を学ばせてようとしているのか?

プラスの側面はないだろうか?

 

今日もお陰様で、白血球数は【3.8】

好中球も基準値内だったので予定通り治療ができた。

治療途中から、やや倦怠感、口の中が苦く感じ始めたけれど、、👅

6クール目だしね、そりゃ副作用もしょうがない。

強い薬だもんねー。

これでまだ仕事に行けてるだけでも、すごいことだ。

ホンネを言えば、抗がん剤治療なんてしたくない。

「完治はキビシイ』『治療は続く』

これが現在の医学的見通しらしい。。

現代医学の限界か⁉

でもそんなもんはどうでもいい。

夢も希望もない現実的な話をまともに聞いて暗示にかかるな。

不思議なことは起こる。

奇跡は起こる。

宇宙のエネルギーは存在する。

私は脳ミソの潜在意識のパワーを信じる。

最期まであきらめるな。

私たちはいろんな体験をするために生まれてきたのだ‼

どうせいろんな体験をしなければならないなら・・

いっちょう、味わってみるか!👏

自分がこの体験をすることで・・

どう感じて、どう考え、どう行動し、何が、どう変わるのか?

自分の意識が、精神が、魂が、どのように変容するだろうか?

チョー厳しい現実を体験中なのだが・・

なかなか興味深い。。

自分の内面と静かに関わること、対話すること。

自分の体と気持ちを大事にすること。

自分の気分を整えること。

直観に従ってみること。

考えすぎないこと。

自分とつながる、目に見えない世界とつながること。

感謝とユーモア、ちょっとした笑い😸

これ、大事☘

味覚障害~ちょっと改善👅

3連勤しゅうりょう~‼

ハードな3連勤だったなぁ。

自分よ、よくがんばった👏

今日の昼は、スパゲッティナポリタン🍝

即席めんと野菜を炒め、添付のトマトルーを混ぜたヤツ。

レンジでチン!

ど~だろ、マズい⁉

期待しないで食べる。。

美味いとは言えないが・・

マズくない。

味覚障害、軽くなったか👀

マズかったお茶もいつもよりは入った。

治療から1週間だからなー。

でもなー、明日はまた治療日なんだよなぁ。

外来治療日だ🏥

今度は、イリノテカンという抗がん剤だけだから、副作用ちょっとはマシかな。

しかし・・

ここ2~3日、しだいに便秘になりつつある。。

定期薬の酸化マグネシウムは飲んでいるが、

出にくくなってる。

スッキリ出ないかなー。

抗がん剤治療だ・・

何もないことはない。

だいじょうぶ。

どうにかなるだろう。

今日も疲れた。

寝よう。

おやすみなさい😴

海鮮丼、いちご大福、さつま芋のパイ👅

今日も味覚障害は続く。。😖

朝から味噌汁を作って食べたが、マズい。

味噌汁がマズいと言うより、👅がマズい・・

この表現、伝わらないだろうなぁ。

仕事が終わった。

今日は18時半までの勤務。

帰りにスーパーに寄ってみた。

寿司なら、食べやすいのでは?

美味しく感じるのでは?

19時、半額のシールが貼られ始めた。。

ヨシヨシ!

この時を待っていた👀

小ぶりの海鮮丼❗

このぐらいの量でちょうどいい。

半額だから250円ぐらい。

醤油とワサビを混ぜてぶっかける。

旨い。。

味覚障害でなかったら、もっと旨いと感じるであろうが・・

それでも旨い。

やはりすし酢は、味覚を改善してくれるのか?

それとも、単に私が寿司好きだからなのか?

 

次に、姪っ子手作りのお菓子を食べよう。

抗がん剤の副作用で、

お茶やコーヒーもマズく感じるので・・

豆乳と一緒に頂こう。

デカいな・・👀

食べれるかな・・

いちご大福。

あんこも手作りらしい。

美味いじゃないか✨

さつまいもパイの中にもあんこが・・

バターの風味とサクサクパイ生地、いも、あんこのハーモニー♪

5分もかからず、完食😋

抗がん剤治療中は、食べれる物を食べれるだけ食べるのだ。。

ごちそうさまでした🙏

味覚障害👅~治療から3日目。

昨日は休日。

今日は職場に行った。

体調は悪くない。

吐き気もナシ。

お腹のグズグズ感は多少あるが、いつもよりは少ない。

今日はケアマネのZoom研修だったが、トイレに頻回に行くこともなかった。

 

私にとって、一番応える副作用・・

それは、味覚障害👅だ。

とにかく、マズい。

特にPCT‐P療法1回目(シスプラチンとイリノテカンという2種の抗ガン剤)の後が、強烈に味覚障害が出るようだ。

夕食にチャンポンを作って食べたが、、まずかった。

それでも食べたが・・

やっぱ、こういう時は寿司かなぁ😅

明日は、寿司でも買って食べようか。。

あー、今日も一日が終わったなぁ。

お疲れさまでした。

洗濯も終わった。

部屋干しして寝るとしよう。

おやすみなさい😴

6クール目終了!今回から主治医が変わる👀

昨日、CPT‐P療法の6クール目が終了した。

血管が細くなって来ているのか、ナースが「血管が出にくくなってきましたね・・」と言う。

2回目で点滴のルート確保が成功。

このCPT-P療法(シスプラチンとイリノテカンという2剤を使う)

だが、吐き気止めやら、利尿剤やら、水分など他の点滴が何本も入る。

なので、9時間~10時間かかる。

一日がかりなのだ😣

6回目なので、あきらめモードというか、だんだん慣れては来た。

ウトウト眠っていることが多い。

今回の副作用は、軽い頭痛・・

カロナールを服用したら治った。

点滴終了後に毎回出る、吐き気は今回もあったが、いつもよりは軽かった。

発汗が時々あり。

 

今朝は、倦怠感も吐き気もナシ。

体調は悪くない。

病院でのご飯の入りが悪いので、前回から朝はパン食に変えてもらった。

これなら食べれる😊

無事退院。

タクシー🚕で帰宅する。

帰ってから、荷物の片づけ。

そして、スーパーに買い出しだ。

寿司コーナーに並んでいた、巻き寿司盛り合わせを購入。

食欲があるのは有難い。

そういえば・・🙄

入院時の体重測定、3週間前に比べて2㎏以上増えていた・・

腹水?浮腫?

と心配したが、足や手など👆で押えてみるが、浮腫ではないようだし。

腹水だったら、呼吸苦とか出るしもっと体重の増減があります・・と新しい主治医から説明があった。

なーんだ、タダの食べ過ぎか⁉と一安心😌

ところで・・今回から主治医が変わった。

どんな人だろー?女の先生で若いと聞いていたが・・

名前はS坂先生。

小柄でメガネをかけてる。

若い。歳は30ぐらい。

穏やかで誠実そうだ。

腰が低そうだし。。

医者っぽくない。(いい意味で、変なプライドとかなさそう)

質問の返しなどから、しっかり者のようである。

入院中、3回顔を見せに来ていろいろ話したが、じっくり話を聴いてくれた。

どうやら・・アタリ🎯だ‼

前のK林先生(30代男性)も、気さくで話しやすい先生だった。

ナースが聞いてきた。

「新しい先生はどうですか?K林先生が、言ってたんですよ。S坂先生は優秀です、って・・」

へー、そうなんだ~❗

年齢は関係ないもんねー。

ベテランだからとか経験が長いから、いい先生とか限らない・・

合うか合わないか、寄り添ってくれるかどうかが私にとっては大事☘

 

さ、そろそろ寝るか!

やっぱり家が一番だ。

おやすみなさーい😴

今年最後の抗がん剤治療~5クール目終了📅

今日は日帰りの抗がん剤治療だった。

採血の結果、白血球数は【3.9】でクリアー❗

あぁしかし、体調はすごくいいとは言えない。

最近、お腹のグズグズ感が出てきて、トイレに頻回に行っている。

そして、味覚障害が強い。

口の中がマズい。。

おまけに、この寒さ🥶が体にこたえる・・・

さすがに。。

いくら私が副作用が軽い方だとは言っても・・

強い薬を投与しているのだゾ‼

ふと、頑張り過ぎている自分に気づいた・・🙄

倦怠感も出てるし、体力だって落ちているのだ。。

職場と、家と、病院。

ほぼ3拠点のステイ時間が比重を占めていた・・

この生活を半年以上続けているのだから・・

肉体的にも精神的にもそりゃ疲れるわーー!😣

年末だから、あれこれしないといけない気持ちにもなるが・・

頑張らないことにしよっと。

自分に優しくね~。

体を大事に。。

体を休めよう。。

ありがとうね。

自分。

ムリさせてごめんね。

ありがとうね🤗

ゆっくり寝よう。

おやすみなさーい☘

毎日忙しい💨が余裕を持とう☘

5クール目の抗ガン剤治療から4日が経った。

毎回のことだが、味覚障害👅は強く出ている。

水分だけでなく、食べ物も今回はマズく感じる。

でも、何とか食べれている。

美味しくないので量はいつもより少ないか。。

排便状態は、悪くない。

便秘でもなければ、下痢でもない。

今、週1回のペースでケアマネ更新のZoom研修を受けている。

休憩を1時間ごとに10分程度くれるのだが・・

5分しかない時もある。

今までは抗がん剤治療後は、お腹がグズグズして頻回にトイレに行っていた。

なので、今回も急にトイレに行きたくなったら困るなぁ・・

と心配していたが、、

なぜか、お腹は落ち着いていた。。

それにしても・・

年末だ。。

クリスマスはまだだが・・

でも年末だ。

何かと忙しい。

そりゃそうだ。

仕事も毎日行っている。

休日はたいてい、病院でつぶれる。

おまけに、今月から研修まで入って来たからなぁ。

もちろんーーー

私だけではない。

みんな忙しく生きている。

そんな自分に、

よーく頑張ってるね~とねぎらいの言葉をかけよう。

そして、ホッと一息つこう☕

頑張り過ぎてはいけない。

心に余裕を持とう。

手を抜こう。

できないならできないでいいじゃないか。

ちょっとぐらい遅れたっていいじゃないか。

完璧でなくたっていいじゃないか。

そうだ。

なんとかなる。なんとかなる。なんとかなる。

じゃあ、今日もお疲れさまー。

おやすみなさーい😴

5クール目の抗がん剤治療~本日退院🌈

長~い長~い抗ガン剤治療が昨日終わった。

朝の10時からスタートして、10本目の点滴が終わったのが夜8時。

シスプラチンとイリノテカンという薬剤以外に、生理食塩水やら吐き気止めやら他の薬剤が入るから時間がかかる。

一日がかりだ。

副作用は、いつもの通り。

その日の夜に軽い頭痛(薬を飲むほどではない)

吐き気が出始めるが、これも休んでいるとすぐに治まる。

倦怠感は多少ある。

翌日には、この副作用はほぼ解消。

昨日の夜、採血の結果を持って主治医のK林先生が説明に来た。

前回の採血日は11/6日と比較してみよう。

【CEA】が1.4→1.2(下がってる~🙌)

【CA19-9】が17.3→23.0(上がってるじゃん😰)

【CA125】が15.0→17.3(上がってる・・)

「先生、これって、腫瘍が大きくなってるってことですか?あるいは、他にも新たにできてるってことですかね・・?」

「そうとも考えられますね」

「じゃあ、今やってる抗がん剤治療は効いてないってことですか?」

「いや、効いてると思います。効いてるからこれぐらいの数値の上がり方で治まってるんだと思うんですよ」

「で、治療の方は・・?」

「6クール目以降も続けて行こうと思ってます。Kさん(私)は副作用も軽いようですから。この抗がん剤、けっこう副作用が強い方なんですがね・・」

確かに、副作用は軽いと思う。

副作用が軽いから治療が続けられるのだ。

ホントにありがたい🙏

「仙骨付近のリンパに腫瘍ができてますが、、放射線治療はどのタイミングで?」

「一回当てたら、その部位は当てられないから・・。大きくなって腸に侵襲するとか、痛みが出てきた時、でしょうね」

「そうですかー、あー、なんとか治らないもんですかねー🙄先生は、『水素ガス免疫療法』ってご存じですか?」

「知ってます。でもねー、あれもね、絶対に効くわけじゃないから。」

「保険効かないからウン百万ってお金かかりますしね~😓😓免疫チェックポイント阻害薬の検査しましたけど、私、陰性だったしですね・・。あれ使えたらてきめんガンは消えるんでしょうけどね・・あ、そういえば、O先生(前の主治医)がPARP(パープ)阻害薬っていうのも使えるかどうか検査ができるって言われてましたが?」

「あれ、可能性は1%ぐらいですからねぇ。。」

「そうですね。かなり低いですね。でも100人に1人ですからね。宝くじよりも当たる確率高いかも・・🤣」

「確かに・・そうかもですね😊」

この先生はよく話を聞いてくれる。

30分以上会話のキャッチボールを続けていたが・・

先生も忙しそうだし、疲れているようだった。

なので、話を切り上げようしたら・・

「実はですね・・ちょっとお伝えしておきたい話がありまして・・」

「え!何ですか?言いにくいお話ですか?」

「12月いっぱいで、この病院を辞めることになりました・・」

えーーー!

「治療の途中で、、僕としても残念なんですが・・」

ホントだよ!せっかくいい先生なのに~😭

しかし・・ここは大人の対応だ。

「でもまだ、この病院に来て1年も経ってませんよね?早くないですか?」

「4月に来ました。上から異動の話があって、、何かやらかしちゃったかなー😓」

辞めた後の勤務先も教えてくれた。

「それは残念です。でもしょうがないですもんね。ご縁があったらまた会えるでしょうからね。おたがい頑張りましょう!」

「では来週の診察まではお会いできますから」

「はい、ありがとうございました」

こんな感じで結局1時間以上、話をしていた。

いい先生だったのに、残念だ😣

でもね。。

何か意味があるんだろう。。

起こることはすべて私が創造しているのだ。

人も、物も、経験もすべて私が引き寄せているのだから・・

この出逢いに感謝☘

ご縁に感謝☘

K林先生、大変お世話になりました☘

これからの人生、ますます豊かで幸せでありますよう、心から祈ってますよ🌈

霊芝エキス🍄~ガン細胞よ、消えてくれ🙏

今日から12月。

月初めなので、毎月の神社参拝に行こうかと思ったが・・

天気は曇り空☁

日中の気温も上がらず、寒い。

風邪を引いてはマズい。

火曜日の外来治療から3日が経った。

相変わらず、休まずに仕事に行けている。

味覚障害、お腹のグジグジ感、頻便、胃の辺りのムカつき・・

は、あるものの・・

軽い副作用で治まっている。

お茶や水は相変わらマズくて水分摂取量は少なめだ。

でも、下剤をきちんと飲んでいるので、便秘にはなっていない。

そして、食欲があるのが我ながらスゴイ!

 

こちら。。。👇

サプリメントの霊芝エキス(50g)である。

ESP薬品の『普芝仙(ふしせん)エキス』

このエキスを水に溶かして、飲んでいる。

先月、4クール目の退院日から摂取量を増やした。

ガンのある部位がクリーンになるイメージをしながら飲むといいと教えてもらった。

体中のガン細胞よ~、消えてなくなれー!

私はもとの健康な身体に戻るのだ!

健康な細胞に戻るのだーー!