カテゴリー: 休職中の生活

退院翌日。。

今朝は5時半に覚醒👀

いつもは二度寝するけど、起きたくなって早く起床☀

体調はイイ！

気分もイイ！

でもムリはしまい。

 

そーだ、、

せっかく早起きしたのだから、

ずーーっっとサボってた、ベッドシーツやら洗濯しよう。

立て続けに、、

マット類も洗って干す。

あー、気持ちいいなぁ～

 

発想のまま動くと１日調子がいいなぁーー

ずーーっと床の上に積んでた本。。

捨てようか、でも捨てれない、、

ってずーーっと積んでた本の山。

四柱推命や手相、姓名判断、タロットの本など。。

私は昔、占いを勉強してたことがあった。

もう、開くこともなく埃をかぶってる。

今の私に必要か⁉⁉⁉

答えはNO！だな。。

もういらないな。

捨てよう。

ゴミ袋にドンドン放り込む。。

本棚に並んでる同様の本も、、

これも要らない、要らない、、

と、、

断捨離は進む。

やり始めると、なぜか、気持ちよくなる。

無くても困らない、ってことに気づく。

そうだ、、

心が執着してただけなんだよな。

手放すと、、

その空いた場所に新しい何かが入ってくる。

だから捨てよう。

変化を怖れるな。

人は常に変化し続ける。

変わることを楽しもう。

私は過去にはいない。

今、今、今だ。

そして今は、未来に続くのだ。

腰は痛いが食欲はある。

昨日整形外科にレントゲンを撮りに行った。

先生が画像を見ながら笑顔で言った。

もう、、いいでしょう。

腰椎の骨折部位は固まってくれているようで。

これにて通院は終了～

でも腰、痛いんだけど・・

骨ではなく筋肉か⁉

まぁ、ずっと動かしてなかったから。。

 

今日は１年前に同じ病室で親しくなったMさんとショッピングモールで

ランチすることになった。

Mさん、55歳、子宮頸がんで手術、抗がん剤治療を終え経過観察中。

治療から１年経過し、再発転移ナシ。

よかったね～

に、

再発は３年後ぐらいが多いらしいと言われてるから、、

まだ安心できない、と。

ほんとにね、がんってヤツはまったくやっかいな病気だ。

 

さ、、

何食べる～？

ってレストラン街を歩きながら、、

カレーもイイね～、ナンが食べたくなった。

「インド料理ビスヌ」

入ったことないから入っちゃえ！

【２種のカリーセットB】

 

ナン、でかっ👀

そして薄い円形状のは、薄焼きせんべいみたいな・・

名前は忘れた。。

サラダにタンドリーチキン、２種類のカレーはチキンと海老。

中辛を注文したけど、さほど辛くない。

 

久しぶりに会うから話も弾む。

ご縁って不思議よね～、この病気にならなかったら

会わなかったんだからね～、なんてね。

そして、初めて会った病室でのコト。

向かいのベッド、Mさんが私に言ったこと。

「ライターさんですか？」

思わず笑ったよなー

朝昼夕、パソコン打ってたのでこの人仕事してるのかーと

思ったそう。

ブログ打ってたんだってーー(笑)

 

仕事の悩み、

Mさんも職場で居心地の悪いことがあり、今度また

同じことがあれば辞める・・って。。

分かる分かる、、

私もそうだもん。

いっそ辞めて、やりたいことやるってのはどう？

ピンチはチャンス。

物事は考え方ひとつ。

半年後死ぬって分かったらさ、仕事に行く？

最近よくこの質問をする。

100％返ってくる答えは、

行かなーい。。

だよねーー。

 

さ、お腹いっぱいだ！

完食～😋

また美味しいモノ食べに行こうね～🤚

朝目が覚めてベッドから体を起こす。

今日も目が覚めた。

今日も生きてる！

ありがとう、宇宙よ、神よ✨

 

休職してから１３日目。

そうだ、今日はエアコンクリーニングの業者さんが来るんだった。

去年の夏は猛烈な暑さだった💦

そして冬は極寒の日々が続いて、エアコンがフル稼働してたな。。

なので、４年ぶりにプロにクリーニングを依頼したのだ。

 

お金はかかるが、しょうがない。

だいじょうぶだ。

まだまだお金はある。

そう、お金はある。。

とは言ってもさ、

仕事してないじゃん？

物価高のこのご時世。

治療費だってかかるじゃん？

１人暮らしだから、生計は自分でどうにかしなきゃならん。

だいじょうぶか？

 

プラス思考！

なんとかなーる！

気分や思考、波動が目の前の現実を創っているのだ。

だからだ、

マイナスににフォーカスしない。

足りない、なくなる、欠乏・・

一瞬思うのは人間だからしょうがないけど、

ずーーーっとフォーカスするのはストップ！

有るモノに目を向けよう。

豊かさにフォーカスするのだ。

久しぶりに感謝リストでも書くか。

有るモノリストでも書いてみるか！

 

どうにかなるんじゃな～い⁈

思ってることが、意識してることが、

拡大するのが宇宙の法則、

引き寄せ、だからね🌌

治療から3日が経過した。

前回の1クール目より副作用はなぜか軽い。

イイことだ。

 

下痢症状もナシ。

お腹のグジグジする感じも、下剤のコントロールがうまく行ってるようで

さほどではない。

 

苦痛が無いのはイイことだ。

食欲もあるし、元気だ💪

おそらく仕事にだって行こうと思えば行けるだろう。

でも行かない。

 

もうムリはしないことに決めたのだ。

介護の仕事は、体を酷使する。

圧迫骨折してた腰のコルセットは外れたけれど、

負担のかかることはやりたくない。

 

私はもっと自分を大事にしていい。

仕事だって休んでいい。

今の私の選択は正しい。

誰がなんと言おうとも。

ゆるりとしようじゃないか、、

今すぐお金に困るわけでもあるまいし。

先のことは分からない。

流れにまかせよう。

頭で考えるのやーめた！

気分や感情に身をまかせよう。

手放せ、

手放せ、

今は気の向くままに生きてみようと思うノダ😺

いよいよ2クール目の入院治療がやってくる。

アバスチンとジェムザールの点滴治療。

アバスチンは分子標的薬でジェムザールは抗がん剤。

世間はGW。

私は傷病手当で仕事を休んでる。

昨日は久々に友人Yとランチに行った。

 

『MORE』っていうレストラン🍽

ここの熟成肉が超ウマいのだ。

今日はステーキ重ランチっての注文した。

わー、食べれるか心配～～

って思ったが、なんのことはない。

完食😋

食後のコーヒーが付いて、税込み2,000円✨

コスパ良すぎる～

もう、

食べたい時に食べたい物を食べる。

これが私のモットー。

だってねー

治療後は味覚障害が出たり、ムカつきが出たりする。

だから、今が最高のベストコンディションってやつだ。

味わえ味わえ。。

楽しめ楽しめ。。

自分に優しく、

自分の欲求に素直に従おうではないか。

我慢なんていらないし。

おいしい？

よかったねーー☺

ってね。

さ、明日からの入院治療、これで乗り切るぞ❗

休みに入って４日が過ぎた。

あー、仕事に行かない日々。。

いいな～

抗がん剤の副作用もすっかり抜けて、体調も絶好調😄

ただ圧迫骨折のコルセットは外れたが、まだ腰の痛みはある。

 

最近やってること。

断捨離と整理整頓。

特に紙類が多い。

私はなんでもかんでも取っておく癖がある。

必要かもしれない、念のため・・みたいな。

でも結局いらないのだ。

だからビリビリに破ってゴミ箱に捨てる、を繰り返す。

それと、靴下。

なぜか40足ぐらいあった。

だから古そうなのや、出番がないのを思い切って捨てた。

あー、スッキリした✨

 

物をため込む、捨てれない、、

私は執着気質、依存気質なんだろう。

もったいない、って気持ちもあるし、

ないと不安、、ってものあるだろう。

部屋の乱れは心の乱れだ。

部屋が散らかってるのは、頭の中もとっ散らかってるってこと。

断捨離、断捨離❗

手放せ！

手放せ！

もっと身軽になろう。

今日から休み。

職場に行かなくていい。

私、ホンネを言えばもう今の仕事、やりたくないんだろうなぁ。

特別養護老人ホーム。

昔はがむしゃらに働いてたっけ。

努力と根性。

頑張らなければならない！ってね。

サービス残業当たり前。

出勤時間より30分早めに着いてないと気がすまなかった。

休みの日でも委員会や勉強会に参加するのが当たり前。

まさにブラック！

だけども、

こういったことを疑うことなく、やっていた。

 

でも今は違うね。

頑張らない、と決めた。

頑張りたくない。

残業なんてしたくない。

定時になったら、とっとと帰ろう。

だって貴重な時間だもんねぇ。。

 

日本は頑張りすぎる人が多い。

周りの目を気にしすぎる。

人の評価を気にしすぎる。

過ぎたるは猶及ばざるが如しって格言？あるよね。

あれだよ。

何事も過ぎたらいかんのだ。

ほどほどにね。

中庸が大事。

 

病気してから３年。

体感、実感として、ホントそう思う。

洗脳されてたのかも。。

ガンバリズム教（？）ってやつに。。

病気になって良かったことは、

このガンバリズム教から脱却できたことかもしれないな。

あぁ、やっとこの日が来た🙌

友人Aとのすき焼き🍲の日。

すき焼き鍋がなく、数日前に購入したすき焼き用の鍋。

あぁ、6年前に家を建ててから、この家で、

人を招いて鍋ができる日が来ようとは、、

感慨深い。

ってか、すき焼きって何入れるんだっけか？

すき焼きの材料や割り下の分量だとか、、

忘れてしまった。

で、ネットで調べる。

白菜、ネギ、春菊、シイタケ、エノキダケ、豆腐、ニンジン、大根、糸こんにゃく、もち・・を準備する。

そして極めつけは、、やっぱ肉！牛肉だ。

年末だし、

友人Aにはいろいろと頂いていたので今日はそのお返しで

ご馳走したかったのだ。

ここは奮発して、

一人では絶対買わないであろう高級お肉！

黒毛和牛の肩ロース🐮400ℊを購入した。

割下も、実家ではテキトーだったが、なぜか今回はレシピ通りに

作ってみた。

酒、しょうゆ、みりん、砂糖を分量どおりに量って割下を作った。

全力投球したおかげか、

友人Aは美味しいね～と喜んでくれた。

すき焼き余るかも？

友人Aがお土産に持参したスイーツ、食べれなくなったら困るなぁ、

という心配をよそに、

ほぼ完食！2人でペロリと平らげたのには

内心驚いた！👀

食べ終わる頃、すき焼きの写メを撮るのを忘れていたことに気づく。。

でもよかった。

すき焼きパーティは大成功😁

その後、友人Aからの、、

 

お土産その①

ルピシアの紅茶とシュークリームを味わう。

いつも使わないティーカップで非日常を体感✨

お土産その⓶

ルピシアの紅茶、違うテイストのティーパックとオレンジのパウンドケーキ。

美味しいが、食べすぎだな。でも、まっいっか💨

 

あー、楽しい！楽しいなぁ😆

優雅だよねぇ～。

あーー、幸せーー✨

豊かだよねぇ

たまにはこういうの、いいよねぇ～🎵

 

そうだ、私はこういうことをやりかったのかもしれない。

今まで忙しいだの、やりたくてもちょっとめんどくさいなぁ・・

とか思っても敬遠してたこと。

いっぱいある。

また今度でいっか、いつかでいっか！と思ってやらなかったことが

いっぱいあった。

大げさかもしれないが

私の魂はこういう体験、感動を味わいたかったんじゃないだろうか⁉

一期一会。

今日という一日に感謝🙏

 

退院したのが12/23日。

家に帰ったら

ゆっくりまったり過ごそうと思っていた。

YouTube動画を観たり

映画を観たり

本を読んだり

散歩したり

ゆったりと。。

ところがドッコイだ！

なぜか動く、動く、動く、、

１つには、長らく続いていた腰痛が改善したからだろう。

動くのがすごくラクになったのだ。

となれば、掃除したくなる。

断捨離したくなる。

断捨離すれば新しいモノを買うことにもなる。

日用品や食料品、アレもない、コレもない、

ってことで買い出しに行く。

いつもは仕事に追われて

掃除も断捨離も新年の準備もできずに、

お正月が来るのだが

今年は違う。

この年末年始を

期せずして、

傷病手当を使って休めてる。

こんなコト、めったにないことだ。

まさしく、ある意味、ラッキーなことだった。

 

私たちの人生には限りがある。

それもいつ終わるか分からない。

だから、

年に一度の大イベントを今年は味わうノダ‼

あれほど痛かった腰が、、

そう８月からずーーっと続いていた腰痛が、、

良くなってきた！🙌

思い起こせば、退院日の前日だった。

夕食後、向かいのNさんと会話をし、トイレに行って手洗いしている時だった。

あれ？なんか痛くないんだけど、、みたいな⁉

今までは、

前屈すると腰に鋭い痛みが走っていたのだが、

そう前屈5度ぐらいしか腰が曲げられなかったのだ。

直立でグッと腰を曲げるとイタタタタッ😣ってなってたのが、、

んんん❓

んーーー❗

曲がるじゃ～んみたいな。

ありゃりゃ、スゲー！

おじぎできる～！

魔法？これって・・

病室に帰ってNさんに、ほらほら見て！と腰を曲げて見せる。

「ホントー、痛たたたた・・って言わないですねぇ」

一時的に良くなったのかもしれないと思って、様子を見ていたが、

退院3日がたち、今もキープできているので、イイ感じである。

なので整形外科にまだ行っていないのだが、

行くべきだろうか？🙄