一昨日、お腹の調子は術後最悪だった😣
便意がずーーっと続いている状態だった。
こんなんで職場復帰できるのか・・⁉
不安になっていたが、翌日から少し調子が良くなった。
なので、久しぶりにスシローに行くことにした。
食べてる途中に便意を催したらイヤだな・・
と思ったが、まぁその時はトイレに駆け込めばいいだけである。
だが、S状結腸切除手術をしてから、まだ1ヶ月弱。
術後1～3ヶ月は、消化に悪いモノは食べないように、１度に多量に食べないように、と病院から注意されている。
腸閉塞になりやすいからだ。。
まずは５皿、タッチパネルで注文👆
あ～、やっぱ美味い😋
だが、やはり食べると便意が生じる。。
もう１皿注文し、しっかり噛んで食べる。
よし。
今日はこれで打ち止めにしておこう。
そうそう腹八分目がちょうど良い。
早くお腹の調子が元に戻ってくれたら、いいなぁ・・
そうしたら友人との会食も楽しめるのに。。
トイレを気にせず、外出できるのに。。
今日も浴槽に浸かりながら、ヨシヨシと身体をさする。。
お腹にも「よくなってくれて、ありがと～」と話しかけた。
こうやって自分の身体を労わってあげると、身体もそれに応えてくれるのだ。
心と身体はつながっている。
自分にありがとう。
潜在意識よ、ありがとう。
神さま、ありがとう☘