引き寄せ実践中

ゆうべは良く眠った。。

帰宅して安心したのだろうか。

やはり自宅のベッドがいい。

ただ自宅は暖房の入っているリビングはいいが、、

廊下やトイレは寒い🥶

昼間はお天気☀

年末の用事を済ませ、、

お昼はスシローへ行く。

今日はクリスマス。

正確にはクリスマスイブ。

だからなのか、

平日だし、まったく混んでいない。

今夜は、ローストチキン🍗を食べねばならない。。

だから、

食べ過ぎは禁物⚠

そうだ、中性脂肪も高いことだし、

なので腹八分にしておこう。

家に帰り、、

外はいい天気だし、、

健康を考えて散歩でもするかねぇ。。

1/4日に職場復帰するし、、体力も付けとかないと。。

夕方になり、、

さほど空腹でもないが、調理に入ろう。

免疫アップのために野菜スープがいいらしいので、、

退院してから作るようにした。

昨日は味噌スープで、今日はカレースープ。

そして、フライパンでチキンを焼く。

YouTubeのクリスマスソングを聞きながら、クリスマス気分を味わってみる。

ケーキは姪っ子が持ってきた手作りのアップルパイ、でヨシとしよう。

チキンもケーキも美味し！😋

あー、幸せだ。

感謝感謝🙏

いつものように、知り合いのタクシー運転手Ⅰさんにお迎えに来てもらった。

しかし、、

外がこんなに寒いとは、、

「今朝は氷点下だったからねー」

普通に話すⅠさん。

この3週間、ずーーっと屋内で暮らしていたから、、

外の世界を知らなかった。。

話には聞いていたが、これほど冷え込んでいるとは。。

自宅に着いたのが１０時半過ぎ。

久しぶりの我が家。。

しかし、、冷えるなー🥶

リビングのシャッターは実家の姉が朝から開けておいてくれたので、カーテン越しに太陽の光が射し込んでいる。

にも関わらず、

温度計を見ると、

11℃！

冷えてるはずだ。

冷蔵庫の中じゃん⁉

急いで暖房を付けた。

あぁ、、

病院は暖かかったなぁ。。

同じ病室で過ごした患者さんたち・・

今頃どうしてるかなぁ🙄

退院してすぐは、そんなことを考える。

でもまぁ、みんな近いうちに退院して行く。

どうかどうか、知り合った皆さんが健康で幸せで

ありますようーに🙏と願う。

みんなが幸せなら私も幸せ。

私が幸せならみんなも幸せなのだ。

全てはつながっている。

病院で過ごすのもあと2日。

真向かいのNさんとも親しくなりいろいろ話すようになった。

「Nさん、退院したら何したいですかー？」

「美容院に行きたいかなあ、白髪染めたいし・・」

Nさんは私より５歳上、

私より少し遅れて12/26日が退院予定だ。

 

そして、年末のおせちや雑煮の話になった。

私って、料理を食べるのは好きだが、自分で作るのはレパートリーが少ない😅

雑煮を作ったことがない。

最近は、

中性脂肪もコレステロールも高くなってきているし・・

今年はおせちとか、雑煮とか作ろうかなぁ。。

「そうそう、煮炊きするのがいいよ。油を使う料理じゃなくて、、。和食がいいいかもね。酢の物とかもね」

「そうですよね、、和食が体にいいですよね、野菜も摂れるし・・」

しかし、私、酢の物も作ったことがない。

今年は作るかーー！

どうせ、年末年始は休むつもりだし。。

うん、そうしよう。。

放射線治療、ついに残り1回となる。

放射線治療カレンダー👇に終わったら、毎日シールを貼っていく。

いろんなシールが用意されている。

好きなのを選んで貼るのだ。

土日は休みなので、治療がない。

明日、明後日はゆっくりしよう。

そして、来週の月曜日、12/23日、

放射線治療が終わってから退院する。

あー、家に帰ったら食事作らないといけないなぁ。

その前に買い出し行かないとなぁ・・🥺

放射線治療は順調に進んでいる。

そして、副作用もないし食欲もあるし体調はいい。

退院ももうすぐだ。

だけど、気になるよなぁ。

これからの治療とかね。

もちろん今回の放射線治療が効いてくれることを信じるけれど・・

これまでに手術、抗がん剤、、とやってきた。

完治、いやせめて寛解、様子見ができる期間があることを願っているにもかかわらず・・

なぜかCT、PET検査すると・・

あれれ、、また再発？

転移かよ！ってねぇ😩

まあまあ、

前向きに前向きに・・

だいじょうぶだいじょうぶ。

この世界は私が創っている。

自分が発信したエネルギー（波動）が戻ってきてるだけだ。。

つまり治らないのではないかと思ってる？

あるいは、、私、治りたくないって思ってる？

いやいやそんなことはあるまい。。😓

とりあえず現実的には、、

何かこの現状を打破する方法はないものか？

と考える。

まあいわゆる代替療法ってヤツ。

今日そういった話を真向かいのNさんにしたら、

実はわたし友達に誘われて水素吸入に15回ぐらい通ったことあって・・

と返ってきた。

この病気が分かるちょっと前に通ったのだそう。

その時はガンになってるだなんて思ってもみなかったらしいが。

効く、効かないは個人差やがんの種類や病態、その他もろもろで違うのだろうが・・

どうなのだろう？

早いもので、入院16日目。

放射線治療もあと3回で終わる。

副作用もなく、順調だ。

病院食もおいしく頂いている。

あぁ、しかし、爪が伸びたなぁ。

入院する前日に手と足の指の爪は切ってきたのに・・

荷物になるからと、爪切りはあえて持ってこなかった。

ってか、さほど爪も伸びないだろうと、タカをくくっていた。。

でも予想外に伸びている。

売店で買えば、600円ぐらいするし・・

もう少しの辛抱だ。

切りたい衝動に駆られるけれど・・

もう少しの我慢だ。。😣

職場のTさんと久しぶりに会った。

Tさんもがんサバイバー。

今日はこの病院の皮膚科受診が終わってから、

一階の売店のソファで１時間ほど話をした。

私よりTさんの方が体調が悪そうだった。

その後のLINEのやり取りで分かったのだが、

どうやら血糖値が下がっていたらしい。。

Tさんは悪性リンパ腫の治療（免疫チェックポイント阻害薬）の副作用で1型糖尿病を発症してしまったが、

ガンそのものは、CT検査でも写らなくなっている。

それぐらい強い薬なのだろう。

でも命は助かった。

本人はそれでも、再発や転移を心のどこかで気にしていると言っていた。

現在進行形でガンの治療をしている私からすれば、、

いいじゃないか、、と思うけれど、

その心情は理解できなくはない。

そうそう、Tさん、

実写版映画『はたらく細胞』を観に行ったのだと。。

おもしろかったですよ！って言ってたので、

私も退院したら観にいくぞ！😸

一週間ぶりの採血💉

白血球が2,700で順調に上がって来ている。

だが、大事なのはリンパ球のパーセンテージあるいは、リンパ数の絶対数らしい。

病院の図書室で借りた本を今読んでいる。

『免疫革命』著者　安保徹

この本では・・

ガンはリンパ球の数が30％を超えると自然退縮が始まると書いてある。

たとえパーセンテージが少なくても1マイクロリットルの血液中にリンパ球が1,800個ぐらいあれば自然退縮が始まると書いてある。。

だから、ただ白血球が上がればいいってわけじゃない。

好中球の数値が高ければいいわけでもない。

問題はリンパ球だった❗

ガンと戦う細胞、リンパ球を増やすこと！

今までは抗がん剤治療を続けてきたから、治療が継続できるかどうかばかり気にしていた。

だからリンパ球の数値に目を向けて来なかった・・。

主治医もデータを渡すとき、リンパ球の数値にはまったく触れもしなかったからなぁ。。

 

この本を読んで、、

自分の採血データを見てみると・・

リンパ球は、、

13.6パーセント。

30パーセントには程遠い。。😣

 

そして、、1マイクロリットルあたりのリンパ球は、、

367個！

これもまた全然1,800個に届かない・・😓

 

食事や呼吸、生活スタイルを変えるとか、、温熱療法だとか、漢方だとか、鍼灸だとか、代替療法、免疫療法をやってみるだとか、、

免疫を上げる方法はさまざま。

 

著者の安保徹氏は、新潟大学大学院　医学部教授でありながら、、

がんの3大標準治療【手術、抗がん剤治療、放射線治療】は対症療法であって、、

がんの根本的治癒にならない、と述べている。

なおさら、、

私のように、手術、抗がん剤治療、放射線治療・・をしてもなお、寛解どころか、再発・転移してしまう患者にとっては、、

治療のヒント、希望の光になりうる本だろうと思う✨

 

数日前、病棟ナースのKさんからお誘いがあった。

「日曜日、もしバナゲームやりません？」

もしバナゲームとはコレである👇

トランプみたいにカードを使ったゲームである。

人生の最後にどうありたいか、自分の価値観や自分自身の在り方についての気付きを得ることができるゲームだ。

ナース2人と、入院患者Nさんと私の4人でやってみた。

実はわたし、もしバナゲームは人生で2回目。

職場が介護施設なので、勉強会で数年前にやったことがあった。

自分の価値観が反映されてる文言の書かれたカードを選んでいくのだ。

それぞれ最後に5枚のカードが残る。

ひとりづつ、それを選んだ理由を発表する。。

私の手元に最後まで残ったカードはこれ👇

 

「神が共にいて平安である」

「人との温かいつながりがある」

「ユーモアを持ち続ける」

「いい人生だったと思える」

「家で最期を迎える」

 

「そのカード選ぶなんて意外～」だとか、、

「〇〇さんらしい！」だとか、、

「私もユーモアのカード選びたかったです～」とか、

おたがいの距離感も縮まったような、、

自分の価値観や在り方に気づくこともできたし、、

気持ちの交流もできて、、

楽しい時間であった。

また数年後、場所を変え、人を変え、

やってみたら違うカードを選ぶかもしれない。。

人生経験やタイミングと共に、価値観や大切なモノも

変わるだろうから。。