コロナ感染者が出た!🙀

9月6日、休日の私に部長から電話があった。

「Kさん(同じユニットの女性職員)が、コロナ陽性になったの。あなた、Kさんが夜勤入りの日と明けの日、勤務が一緒だったでしょ。」と。

「えー‼マジか~😵、おいお~い」と心の中で思った。

しかし、冷静なふりをして、話を聞き続けた。

どうやら、部長はKさんと私がどのような距離感で会話したのか、同じ時間と空間をどのような状況で過ごしたのか・・を知りたかったらしい。

「保健所に報告しないといけないのー!」と言った。

あの日は・・そうね、けっこういっぱい話をしたな。フェースシールドは・・スタッフ間の会話だったから、着けてなかったな。窓は開いていたので風通しはいい状態だった。そんなに近距離で話はしなかった。

「濃厚接触はしてなーい?」部長が聞く。

「濃厚接触?」

「そう、抱き合ったりしてなーい?」

こんな時でも冗談を言う部長。余裕あるな~、さすが部長。。

「してません!😅」と言っといた。

そして、Kさんは今日から10日間休むことになった。

まぁ、Kさんの症状は軽そうなので、そこは心配ないのだが・・

またや、人手不足に拍車がかかる。

復帰してすぐなのに~。ゆっくり体を慣らしたかったのに~😫

9月7日、今度はユニットの入居者さんが熱発。

そして昨日、コロナ陽性となり入院😵

Kさんと接触していた私もPCR検査を受けた。

結果は『陰性』よかった~😂

一応、基礎疾患があるからね。気をつけなければ・・

しかし、復帰してすぐにこれか~。今までこのユニットからはコロナ陽性者出てなかったのに・・

引き寄せた?いやいや、まさか・・

でもだ。自分の世界で起こることはすべて自分が創造した・・と「引き寄せの法則」では考える。

ならば、やはり私がこの現実を創ったのだろうか?

わからない。でも、そういうことなのだろう。

この2日間は、疲れた。。

もう寝よう😴😴😴

職場復帰6日目~台風一過🌀

台風11号が奄美・沖縄地方を通過した後、九州の西の海上へ。

昨日仕事から帰ったのが、19時。

車庫のシャッターの前に、コンクリートブロックを置く。台風接近に備えて。

私が住む地域は、かろうじて暴風域には入らず、被害もナシ。

よかった😊

今日は休日。

仕事も3連勤は、やはりきつかった😫

スタッフも私の体調を気にかけてくれてありがたいが・・

ベッド~車イスへの移乗をやったが、自分の体を持って行かれそうになった。

なんとか足で踏ん張って車イスへの乗せることができたが・・

予想以上に全身の筋力が衰えていることに愕然とした・・🙀

仕事中には感じないが、帰宅してから脚や腰に痛みが。。

半年も介護から離れていたのだから、しょうがない。

それに、そもそも若くはないのだから・・💦

今月のシフトは、日勤帯で入れてもらった。

まずは、職場に慣れる、体を慣らす・・ことが大事だし。

ぼちぼちでいいよね・・と思う反面、、、

早く元のように仕事ができるようにならなければ・・

周りに迷惑をかけないようにしなければ・・・

『~でなければならない症候群』になっている自分に気づく。

悪い癖だ・・

あんなに自分の体を大事にしよう!と決めたのに。。

でも気付いてよかった。

思考の修正をするのだ。

私は、自分を一番大切にすると決めた。

ムリはしないと決めた。

あわてるな。

急いではいけない。

腹を据えろ。

できることをやろう。

ひとつひとつ、やっていくのだ。

人の目を気にするな。

神さまの目を意識しよう。

感謝をしよう。

いつか、貢献するのだ。

私たちは、いろいろな経験をするために生まれてきたのだ。

酸いも甘いも味わってみよう。

それが生きてるってことだから。。

 

職場復帰~靴が待っていた!

9月1日。久しぶりに職場へ。

今年2/20日、職場を後にしてから半年ちょっとがたつ。

ロッカールームの鍵を回す。

もう帰ってこれないかもしれないな・・死ぬから。

・・なんて、思っていた。

最後の日、仕事が終わり着替えを済ませ、ロッカールームを拭き掃除した。

荷物を、片づけた。すっからかんのロッカールーム。

さっきまで履いてた、仕事用の靴。。

そろそろ捨てて新しいのを買わないといけないぐらい、履きこんだ靴。

捨てようか・・とも思ったが、置いてきた。

死んでしまった後のことを考えると、荷物を残すと職場に迷惑をかける。

でも靴一足ぐらいなら、いいか。

17年通い続けたこの職場。。辞めてやる!と思ったことも多々あったが、いい思い出もたくさんあった。

そういった職場への愛着、自分が存在していた、という痕跡を残したかったのかもしれない。

あれから半年が過ぎた。

ロッカールームの扉を開くと、あの靴があった。

ああ、生きて帰ってこれたんだな・・

しみじみ思った。

職場復帰の準備をする!

職場復帰まで、残すところあと3日。

今朝ベッドから起きる時にしみじみ思った。

あ~、自由な時間ももう終わり・・😖

片道10㎞の車通勤から解放され、みんなが働いてる時間、ゆったりのんびり過ごしてきた・・

あ~、これはこれで幸せだったなぁ!

やはり治療が終わり体調が戻ってくると、そう思うものだ。

手術して間もない頃や抗ガン剤治療中は、体のことも心配、復帰できるかが心配、お金が心配・・で、早く職場に戻りたいと思ったものだが・・

午前中、近くのイオンモールへ。

今日のうちに職場復帰のための買い出しをしておこう!

まずは職場で履く靴。

入院前に履いていた靴は、だいぶ履きこんでいてヨレヨレになっていた。

この際だから新調しよう!😺

次はセリアでバンダナを買う。

50×50㎝の大きさだが、ちゃんと覆うことができる。

被ってみたのでシワが付いてしまった💦

Tシャツは自宅用に4枚買った。

夏の終わりだからセールで1枚500円!

なぜか紺系ばかり買っていた😅

今まで着ていたヨレヨレゴワゴワのTシャツは思い切って処分しよう。

さぁ、帰ろう。

駐車場まで歩く途中、胸ポケットから取り出したメモ紙のリストを見て気付いた!

職場用のお礼のお菓子を買い忘れていた!🙀

一番大事なものを忘れていた😓

事務用、入居部用、ユニット用の3つを悩みまくって購入する。

あー、終わった!

これでひと安心!☺

職場復帰の準備ができた🙌

忘備録とバンダナ

ガンと分かってから、記録を付け始めた。

1月19日に告知された日からスタート。

ノートは5冊目になった。

今思えば記録を残しておいて良かった。

人の記憶はあいまいだから。

時々、この忘備録を読み返す。

絶望を感じながらも仕事をこなした一ヶ月、入院、手術、入院生活、自宅療養・・

長かったような、あっという間だったような・・

そして、あと6日後には職場復帰。

半年ぶりの職場、体は大丈夫だろうか?体力、筋力ともに落ちている。

最後の抗ガン剤治療から1ヶ月が経とうとしているが、手足のしびれは残っている。

足腰が痛いのは、介護職の職業病、それに老化、療養生活による筋力低下・・によるものだろう。

復帰の最大の悩みは、やはり脱毛したこの頭だ・・😓

事務職なら、この暑さでもウィッグをかぶってできるだろう。

しかし、介護現場で働いたことがある人は分かるだろうが・・

体を使う仕事だから汗の量がハンパない💦

ウィッグなんか被ってられない!

今日、車で買い物に行っただけで、ものすごい汗をかいたのに。

ダイソーでバンダナを買った。

やっぱりバンダナが一番快適だろうな。

人の目は気になるが、最初だけだ。

そのうちみんな見慣れるだろう。

でも、我慢して最初だけはウィッグを被った方がいいのかな・・とまだ決めかねているところだ🙄

恐竜博物館に行く🐱‍🐉

今日は恐竜博物館に行く。

入り口でティラノサウルスがお出迎え❣

私は恐竜大好きで年に1度はこの御船恐竜博物館に足を運んでいる。

夏休みだから家族連れが多いなぁ。

一人で来てるのは私ぐらいかな😅

ココの博物館は、撮影OKなのがうれしい!

恐竜たちが、生息していた時代ごとに展示されている。

トリケラトプス、ティラノサウルスはデカいよな。でも小さくて可愛らしい恐竜たちもいる。

学芸員らしき男性職員に質問してみた。

「あの~、この化石って、本物ですか?」

「レプリカです」

「そうですよね~」

「実物の化石をかたどって、色を塗ってあるんです」

こんなデカい生き物が6600万年前まで地球上にいたなんて・・

タイムマシーンがあるなら、この時代に遡って、実物を見てみたい。

「ティラノサウルスは、歩くスピードは速くはなかったそうですよ。死んだり弱ったりした恐竜を食べてたらしいです。」と学芸員さんが話す。

「そうなんですか。私たちがもしこの時代に行ったら、ティラノサウルスじゃなくて、もっと小型の肉食恐竜に食べられるかもしれないですね~」

恐竜に興味がない人にとってはどうでもいい話・・で盛り上がる😁

さて、展示物を見終わって外に出る。

自動販売機の恐竜たちのイラストが可愛いので撮ってみた。

さて、国道をはさんだ向かい側にある公園に行ってみよう。

お!ここの自動販売機はリアルな恐竜。これもいい😸

 

この公園の前の国道を通るたびに、このオブジェが気になっていた。

色や形がなかなかリアルだ。

近づいてみると、迫力がある!

この恐竜は・・名前なんて言うんだろう?

ああ、ミフネリュウか!

発掘された歯の化石から推定して作った恐竜なんだろう。

何億年か前、この場所を恐竜たちが歩き回っていたとはね。。

後姿も撮ってみた。

尻尾が長い!

さぁ、今日は恐竜たちに会えた。

私の波動も上がった🤗

また来年会おうね~🦕🦖

浦島太郎な気持ち~職場復帰に向けて

昨日の夕方、勤務先の特別養護老人ホームへ。

自宅療養中は、月一回のペースで訪れていた。

そして、いよいよ来月から職場復帰することになった。

なので、部署や今後の働き方についての話し合いを部長とすることに。。

しばらく雑談した後、部長が「Bユニット勤務をお願いします」と。

「はい、わかりました」と私。

 

実は、デスクワーク(ケアマネ資格あり、相談員が産休で休んでた時1年ぐらい介護職と兼務したことあり。その時はすごい忙しかったな~💦)をしながら、ユニット間を行き来する軽い介護業務から始められないか・・と希望を伝えておいたのだが・・

なぜなら、ひとつのユニットに配属されてしまうと、あれはできない、これはできない・・と言うわけにはいかなくなるから。

結局、自分の体がムリするかな・・と思ったからだ。

「ですよね。。介護は人手不足ですからね」と私。

「人手不足は介護だけじゃないのよ、どの業界もそう。それに、病気は治った!って思わないとね!まずはムリしない程度に二人介助でやったらいいからね」と部長。

相変わらず押しが強いな、部長・・😅

 

でも、部長、これが自分の娘にだったら何と言うのだろう?

「もうムリしなさんな~。そんな職場、辞めちゃいなさい」って、言うかも・・

そう、人は立場や役割で変わる生き物だから・・なんつって!😆

でもね、思うことはある。

私も半年前までユニットリーダーしてて勤務表づくりに苦しんできた。

実際にスタッフがいない状況なら、足りないユニットに人を入れなければならない・・そりゃそうだ!

それに部長にはお見舞いを頂いたりLINEで励ましてもらったり、私的にもお世話になったしな。

ユニットスタッフもこの半年間、超ハードなシフトで働いていたのだ。

みんなのおかげで私は治療に専念できた。

感謝の気持ちは忘れてはいけない✨

だからと言って、自分の体を酷使して働くつもりはない!

自分の体を大事にしようと決めたから。

 

でもどっちがいいんだろうか⁉

世間でいう病み上がりではあるけど、体調は悪くない。

部長が言うように、あまり自分の病気に囚われすぎるのもよくない・・

それに今まで働き方の方が慣れてるからいいのかもしれない・・

メリットもデメリットも両方あることに気づく。

選択肢があった時、どっちを選べばよかったか・・なんて、後になってみないと分からないこともあるしね・・

だから今回は、流れに任せよう!

あーしかし、半年ぶりの職場。

浦島太郎の気分だ😅

ロングバケーションそろそろ終わる

2月22日に手術を終え、退院した後、自宅療養が始まった。

3月30日から抗ガン剤治療がスタートした。

最初の頃は、これから先自分の身体がどうなっていくのか、不安でいっぱいだった。

第一、抗ガン剤治療をしても完治するかどうか分からないじゃないか?

生活はどうなるのか?

働ける身体に戻れるのか?

もうお先真っ暗だった。

治療をしながら仕事に復帰できるなら・・と思っていたが・・

主治医から「副作用は人それぞれですが、治療の合間に病院に来ていただくことも多いですし・・」と、休職を勧められた。

職場の上司が言ってたっけ。

「乳ガンになった友人がいてね、彼女は治療しながら仕事に戻ったけど副作用が強くて結局途中で仕事を休むことになったよ・・あれから10年たつけど、転移もなく元気にしてるけどね!」

治療が始まって2ヶ月ぐらいまでは、早く仕事に戻らねば・・と焦っていたけど、「もういい。治療が終わるまで休もう!」と腹を決めてからは気が楽になった。

いいじゃない?ずーっと今までがんばって来たんだから、身体を休めなさい・・ってことよ😉

ガンになった友人もちゃんと職場復帰してる。だから大丈夫😸

髪が抜けてもだいじょうぶ。すぐ生えてくるから☺

悪いことの後には必ずいいことがありますよ!😚

などなど、励ましの言葉を周りの人たちからたくさんもらったなぁ。

今回、病気になって気付いた。

私はこんなに人に恵まれていたんだなぁ・・と。

あれからは半年・・

結果・・為るように為った✨

半年前の自分に会えるならこう言ってやりたい。

「そんなに先のことを心配しなくていい。一つ一つクリアして行くこと!だいじょうぶ。だいじょうぶ。」

 

そして、休職して正解だった。

副作用は軽い方だったけど、治療の後1週間は体調が戻らなかったし・・

心も体もゆっくり休むことができた。

そして、時間がたっぷりあったおかげで、いろんなことができた。

自分の内面とも向き合えた。

ネガティブな思考に向かっている時は「おーい!そっちじゃないよ。戻ってこ~い!」みたいな・・

自分が哀れに思えてしょうがない時は「ひょっとして~悲劇のヒロインになってない?」って突っ込んでみたり・・

俯瞰して見れるようになったのかな。

ポジティブなことの中に、ネガティブが・・

ネガティブなことの中にポジティブが・・

人は考え方の癖を持っている。

長い間習慣になってるから、一朝一夕に変えるのは難しいが・・

考え方を変えよう。

解釈を変えよう。

幸せに生きるために・・😺

浮島神社⛩に行く!

今朝は6時起床☀

実家の窓にミケの姿が見えたので、行ってみた。

「ミケちゃ~ん❣」と網戸越しに声かけてたら、ブッチーも来てくれた😍

生後3ヶ月半ぐらい。大きくなったな~。

あ~、ミルクを飲ませていた頃が懐かしい・・

 

今日は、浮島神社に行く。

自宅から車で10分。久しぶり・・

池が広がっている。【全国名水100選】にも選ばれている。

一日15万トンの湧水量を誇る池。

参道の入り口で一礼!

今日は、合格のお礼参りとお守りをお返しに訪れた。

 

有名な「うきお守り」

ダジャレか⁉😆

 

 

「昨年、公認心理師試験に無事合格することができました。ありがとうございました🙏🙏🙏」

お返しに来るのがすっかり遅くなってしまった。すみません。。

近づいてパシャリ!

ボーリングのピンのようにも見える😊

 

お!大きいカエルがいる!

カエルの背中にカエルの子が乗っかっている。

小石は、歯固石(赤ちゃんの百日祝。お食い初めに使う縁起石)

「ご自由にご使用ください。お祝い終えたら元に納めて下さい」とある。

あー、しかし、暑い💦

今日は8月15日。

お盆休みだからか、ちらほら、参拝客の姿が見える。

池で釣りをしている人もいる。

のどかで自然がいっぱい、いい所だ・・

ずっと気になってたが、やっとお守りを返しに来れて安心した✨

 

世間はお盆休み

今日は8月13日。

世間はお盆休みだ。

帰省や旅行やらで、休み明けにコロナ感染者が増加しないことを祈るのみ!

私は盆休みどころか、ずーっと長い休みが続いているが・・🌞

長い春休み?それとも長い夏休み?

療養生活に入った最初の頃は、職場から取り残されていくような焦りや不安があったけど・・

早く戻らなければ!早く治さなければ!職場に戻らねば!って思ってた。。

が、しかし、半年がたった今・・

この生活イイよな~、時間にも束縛されないし、自由だよな~、楽だよな~😸

ってな感じになってきた。

おそらく、こんな風に思えるようになったのも、「引き寄せの法則」のおかげなんだろうと思う。

 

ソファーにひっくり返ってエアコンの効いた部屋で「あ~、ゆとりだわ~、豊かだわ~、このクソ暑いのにみんな仕事してるのに、、あー!幸せ‼」

なんて、ホンネで思える。。

昔の自分だったら、「ちょっとちょっと!なーんもしなくて大丈夫?みんな仕事してるのに。。それでいいと思ってるの⁈」

って、自分を責めていただろう。。😒

何もしてない自分には価値がない。

生産性がない自分には価値がない。

仕事してない自分には価値がない。

たとえ、病気で療養中の身であってもだ。。

私は、自分に厳しかったのかもしれない。

 

考え方を変えれば『気分』が変わる。

気分が変われば『波動』が変わる。

波動が変われば『引き寄せ』が変わる。

だから、気分がよくなる考え方をしよう。

豊かになる考え方をしよう。

どんな自分でも価値がある。

仕事をしていても、していなくても。

病気でも病気していなくても。

お金があってもお金がなくても。

自分を愛そう。大事にしよう。

『肯定的側面』にフォーカスしよう。

そうすれば、感謝が生まれる。

心も物質面においても豊かな引き寄せが始まる🍀