カテゴリー: 引き寄せ

2月３日、今日は節分。

節分と言えば・・恵方巻。

近所の歯科医院に行った後、スーパーで買い物。

惣菜売り場に、恵方巻がズラーっと並んで、、と言うか、積んであった😆

その前には様々な恵方巻を品定めする人の群れが・・

コスパのいい中巻き（田舎巻き、サーモン、マグロ）を４個購入！

３個は実家に差し入れ。

帰ってからはの～んびり☕

部長から借りた本を読んだり、YouTube観たり・・お菓子食べたり・・

去年の今頃、私は何をしていただろう❓

昨年、ガン宣告を受けた日から”備忘録”を書き始めた。

今思えば記録しておいて良かった。

こうやって振り返ることができる。

記憶は時間とともに薄れていくし、あいまいになって行く。

さて、去年の２/３日は・・職場で豆まきしている。

老人ホームでは、恒例のイベントだ。

どんな気持ちで鬼に扮装したスタッフに豆をぶつけただろう。。

帰りのロッカールームでは、スタッフのTさんに話を聞いてもらっているようだ。

Tさんもガンサバイバー。

「大丈夫ですよ。私、ステージ3だったんですよ。」と励まされている。

その夜には、福岡の従姉と電話で話をしている。

この従姉はいろんな病気をし、死の淵をさまよったこともあるようだが、なぜかその都度生還している。

いろんな苦労が多い人だが、ポジティブな人だ。

こんな人だから奇跡が起きるのだろう、といつも思う。

私は心配事を自分一人で抱え込むほど強くない。

だから人に話を聞いてもらったり、教えてもらったりすることで、やっと心が落ち着くのだ。

この日の忘備録の最後は、感謝リストで終わっていた。

どんな時でも、感謝できることは必ずある。

今日も感謝リストを書こう。

一年前に比べれば・・今はなんて幸せなのだろう。

「ないもの」ではなく「あるもの」に意識をフォーカスすること。

フォーカスし続けること。

そうすると、『感謝』が心の底から湧き上がる。

『感謝』している時、『不安』や『不満』は消えている。

そう。『光』と『闇』は同居できないのだ。

さらに感謝の波動を出すと、また感謝したくなることが起きてくる・・

これが引き寄せの法則だ。

明日は立春🌸

一年の始まりだ。

気持ちを新たにスタートしよう😇

今日は休日。

9時前に起床☀

７時に目が覚めたが・・まだ起きたくない。寒いしね・・

一人暮らしって寂しい、、心細い、、などとネガティブな面にフォーカスすればどこまでもネガティブになるが・・

いやいや、一人って自由でいいよ～。

休みの日は何時まで寝てても文句言われない。。

24時間、自分のために時間使えるって・・いいよね～😊

以前に比べると、一人で過ごすのが上手くなったような気がする。

自分の内面と向き合うようになった。

自分の気持ちを大事にするようになった。

何かしていないと不安だとか、誰かと会わないと物足りないだとか、思わなくなった。

自分の内面と対話するようになった。

「今日は何しよう？」

「行きたいとこ、ある？」

「何が食べたい？」

「体の調子はどう？疲れてない？」

こんな風に自分に聞いてみる。

そうすると、返事が返ってくるので、それを聴いてあげるだけだ。

病気して以来、自分を尊重することにした。

自分を愛することにした。

一人の時間は、それができる時でもある。

だから、よりいっそう、一人の時間が好きになってきた。

一人で行動することが好きになってきた。

自分のことが好きになってきた。

自分が何をしたいのか、何をしたくないのか・・分かるようになってきた。

AとB、どちらを選択した方が自分にとっていいのか・・分かるようになってきた。

他人の顔色ばかりうかがって生きてきた過去の自分。

本当に大事にすべきは他人ではなく自分自身。

自分の心の声を聞いてあげてなかった。

これからもっと自分を大事にしよう。

もっと自分を愛そう。

そう思うのだ☘

今日は休み☀

年末だが、大掃除も洗車もせずに終わりそうだ・・

今月の後半は休みも少なかったし。。そう、前半に休みが偏っていたから。

寒いし、体調崩したらいけないし、まぁいいや・・😅

食料の買い出しに行く前に、墓参りに行く。

すると、ちょうど実家の姉が墓掃除に来ていた。

私とは正反対の性格の姉。

決して仲のいい姉妹ではなかった。

しかし、今年私が大病をしてから関係性が大きく変わった。

母はもう年を取っているし、入退院時の説明も車の送り迎えにしても、姉がしてくれた。

私も今回の経験から多くを学んだ。

一番変わったのは、「ありがとう」を言う回数が増えたことだろう。

引き寄せの法則では、『感謝日記』や『感謝リスト』を書きましょう・・とよく言われる。

私も病気をしてから、習慣的に感謝リストを書いている。

だからなのか。。関係性がとても良くなった。

頻繁に手作りのおかずやら、果物やらを届けてくれるようになったし、以前より会話をするようになった。

いつもは一人で墓参りをするが、今日は年の瀬に2人で墓参りができてよかった。

7年前に他界した父親もきっと喜んでくれているだろう😌

父親は私たち姉妹が仲が悪いことを心配していたようだから。。

そして、「ご先祖様。お蔭さまでこんなに元気になりましたよー！」といつものようにガッツポーズをしてみせる💪

どこからかサーッと風が吹き、備えた墓花を揺らす。

「そうかそうか、よかったよかった😇」

ご先祖がそう言ってくれているかのように。。

昨日の夕方妙に寒気がし始めた。喉も痛い🥶

シフトは18時までの勤務。

帰宅後、熱を測ってみたら37.0。微妙だな。

風邪ひいたのか？疲れなのか？

簡単に夕食を済ませ、再度検温してみる。

すると・・37.7℃！😖

やばくないか？

このご時世、さすがにコロナを疑った。

私が体温が37.0℃超えるなんて、めったにないことだし。

週に2回出勤前に自宅で検査してくるように・・と職場から渡されている抗原検査キットで調べてみよう💨

鼻腔から検体を採取後、待つこと15分。

線は1本しか出ない・・。良かった。陰性だ！

部長にLINEで報告する。

「熱が出て12時間ぐらいしてから検査するといいので明日検査してみて下さい。コロナで無いといいけど心配です」と返信が来た。

おっと！そうだった。熱が出てすぐ抗原検査しても出ないんだった。12時間後、明日の朝ね。

不思議なのは熱があるのに、倦怠感も頭痛もないこと。

オミクロン株の潜伏期間は、3日ぐらいか・・

しかし、感染してたとして、いつ感染したのだろう🤨

22日、脳神経外科にＭＲＩ検査に行き、4時間も滞在した、あの日か⁉

待合室で患者さん同士、すっげーおしゃべりしてたよな。。私の隣の席で咳込んでたあのオジサン、ひょっとして・・😣

やはり22日が怪しい・・

とりあえず、寝ることにした。

22時半就寝。

ベッドサイドに、ロキソニンとカロナールと水、体温計を用意した。

症状が悪い時に飲もう。

今はまだ飲むまい・・と。

朝、仕事前に部長とこういう会話したことを思い出していた。

ガン細胞は、低体温の環境を好むらしいですよね。

だから高熱が出てガンが消えたって事例もあるようだし。だからたまには人間、熱出たがいいと思ったりするんですけど、私はなかなか熱が出ないんですよ・・と。。

なので、コロナなのか風邪なのか分からないが、この熱発でガン退治ができたらいいな・・とも思っていた。

私の体にガン細胞があったら、やっつけてくれ💨ってな感じ。

でも・・コロナ感染してたら・・困るよな～。

だって職場が介護現場なんだから。

これで入居者さんやスタッフに感染拡大でもしたら・・責任感じるよね😭

クラスターだよ。この年末に・・。ああ、どうしよう😖

時々、真夜中、検温すると38.1℃・・とか。

え！やっぱコロナ？😭

朝起きた。体温を測る。

36.2℃！

喉は痛いけど、体温は下がってるじゃん。

さ、検査キットやってみよう。

待つこと15分・・

ヨシ！線が1本。

よかった～。セ～フ✨

部長に電話で報告。。めでたしめでたし・・

結局・・タダの風邪だったのかな❓

ここ数日の寒波で体が疲れてたのかな❓

私の潜在意識が願望を叶えてくれたのかな❓

熱が出たらいいのに・・を引き寄せたのだろうか❓

シンクロが起きたのだろうか❓

不思議なことは起こるからなぁ😇