退院日の午後、いつものようにハイパーサーミア（温熱療法）に行く。
今日は４１℃を超えた。
頭と顔から汗びっしょり💦
今日はその後、高気圧酸素カプセルってのをやってみることにした。
👇主な効用
①疲労回復
②美容効果、アンチエイジング
③ケガの早期回復
④集中力向上
⑤生活習慣病予防
そして、ガン細胞は高酸素状態では活動が弱まる。
保険は効かないけど、そんなに高額でもない。
なんでも試しだ。
ダメでもともと。
酸素カプセルってのに単純に興味もあった。
👆酸素カプセルの中に入り寝転ぶ。
閉所恐怖症じゃないから大丈夫。
空間は思ったより広い。
気圧が２気圧まで上がるので、さて耳抜きができるかどうか？？
耳抜きできないと耳、頭が痛くなるらしい。
今わたし副鼻腔炎もあるし、大丈夫かな・・😓
気圧が上がって行くにつれ、、来た来たー。
耳に膜が張ったような感じ。
抜かなければ・・。
あくびをしたり、唾を飲み込むと耳の詰まりが解消！
だんだん、慣れてきた。
２気圧まで上がってしまえば、もう耳抜きしなくても大丈夫になった。
１時間で終了～。
一回やっただけでは、効果は分からないけど。
何が効くかわからない。
気楽にやってみよう。
何もやらないでいるよりも、何でもやってみることだ！😄