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2ヶ月ぶりの受診日☀

さぁ、前回の腫瘍マーカーは・・？

診察室へ呼ばれ・・主治医が「腫瘍マーカーが上がってるみたいでね」と。😨

まぁ、予想はしていたが、、えっ⁉とはなる。。

再発の可能性もあるし、今日の採血の結果しだいでは、来月の受診時にCTを撮るという。

キターーーー😱怖れていたことが。。

前回（1/18日）の腫瘍マーカーの値を見ると・・

11.6→15.8に上昇⤴している😥

内診は異常なし。

「ここひと月ぐらいなんですが、時々、右腹部がキリキリ痛む時があるんですよねぇ・・」と話す。

それについては、術後の影響で痛みが出ているのだろう・・と主治医は言った。

そうなの？今頃？再発で痛みが出てるんじゃないの？と疑う自分がいるが、あえて素直に受け入れる。

そして今日は骨密度を測定してもらった。

抗ガン剤治療をすると骨髄抑制が起こる。で、骨粗しょう症になったりもするのだ。

ずっと気になっていたので、今日検査をした。

結果は、やはり低下していた😞

同年代との比較では、骨密度は20％減少⤵

若い人ととの比較では30％減少⤵

ということで、骨を造る要素でもあるビタミンDを補う薬を定期薬でもらった。

これを服用することで、少しは改善するらしい。

元には戻らないのかー😓

まぁそもそも、骨密度なんか今日初めて測ったし、もともとの自分の骨密度がどのぐらいあったかなんて分からないからなぁ。自分の中では比較ができない。

しかし・・骨には自信があったんだがなぁ。。🙄

いやいや、ネガティブになるな！

不思議なことは起こる💪

何が起こっても大丈夫なのだ。

どんな時でも、どんなことが起こっても、物事の肯定的側面を見ること。

これが引き寄せの法則だ。

そして、常に『いい気分』でいること。

ホッとする考え方を選択しよう。

願いを放ち、、あとは神さまにおまかせだ❗

流れに身を任せよう☘

11月９日（水）定期受診日。。

晴天☀

朝夕は冷えるが、日中の陽射しは暑い💦

一階の受付機で受付し、二階の婦人科外来へ。

すぐに診察室へ呼ばれる。診察を終え、主治医と話す。

主治医：「腫瘍マーカーの数値もいいね。手足のしびれはどうね？」

私：「手足のしびれは、継続してます😅このまましびれが取れないってことありますか？」

主治医：「うん、そうね・・まぁ半年、一年は（しびれが取れるにしても）かかるだろうね」

私：「（ガンの再発・転移について）手術から１年ぐらいがヤマ、って言われてましったっけ？」

主治医：「２年ぐらいかな・・」

ほー、２年か～、緊張感あるなぁ・・🙄

日々忙しく生活してると、１年、２年なんてアッとゆ～間に過ぎるけどね。。

この定期受診日の診察と、腫瘍マーカーの数値に一喜一憂する生活が数年は続くんだね～🥺

お蔭さまで血液検査の結果は、安定している。

先月の分（10/５日）の血液検査のデータをもらって帰る。

１ヶ月前の数値が今日、分かる・・あまり意味がないような気もするが・・😟

まぁいい。。😩

↓これは腫瘍マーカー（CEA、CA19-9、CA125）の時系列情報。

左端が2022/01/19日の数値【3.3、72.0、36.0】

右端が2022/10/05日の数値【1.0、5.6、8.1】

2月22日、手術で左右の卵巣、子宮、他付属器を除去した後、腫瘍マーカーの数値は正常範囲に治まった。

2022/03/14日の数値でそれが分かる。

それ以降、腫瘍マーカーの数値はわずかに上下しながらも9月以降は、下降している。

一喜一憂はしないようにしているが、やはりこれは嬉しい😇

『病気』ではなく、『健康』に意識を向けよう。

『健康な人』の食生活って？生活習慣は？物の考え方はどんなだろう？

ずーーっと意識を「健康」にフォーカスし続ける。。

健康になったら・・こんなこともできる、あんなこともできる、〇〇に行ってみたいなぁ。美味しいものも食べたいねぇ・・😋

なんて、頭の中でイメージトレーニングをし続けよう。

そして、たとえ・・

目の前で、気分の滅入ることがあっても、落ち込むことが起こってもだ。

『目の前で起きてる現実』の方ではなく・・

『望む現実』にフォーカスし続けよう☺