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毎日眠い。
目をつぶればウトウトする。
通勤時、特に帰り道、運転中の赤信号でウトウトする。
入浴中、浴槽に浸かりながらウトウトする。
両方ヤバイ😅
睡眠時間が足りないわけではない。
6～7時間は寝てるし。
体が疲れてるのか？
眠っている間に潜在意識がいろんな仕事をやってくれている。
昼間の出来事や感情や思考の整理なんかを脳がやってくれてる。
私の意識は別の次元へ飛んでる？
覚えてないだけで。
そう、
夜見る夢のほとんどは目覚めた時に忘れてしまってる。
体の免疫力が高まるのも夜中だ。
睡眠は大事なのだ。
もう自然に眠くなる。
心の声を素直に聞こう。
体の声を素直に聞くだけだ。
だから、最近は夜更かしすることもない。
ベッドにごろんと寝てるのが幸せなのだ。
寝ている間がサイコーに幸せなのだ☺
10日前に右下奥歯を抜歯した。
痛みもなく化膿することもなく経過は順調😉
今日は右上の親知らずの抜歯である。
抗がん剤治療がないこのタイミングで抜いてしまうのだ！
抜歯すると傷口からバイ菌が入る可能性が、、
だから、
白血球（好中球）の数が大事で、、
外から入ってくる菌やウイルスと戦う細胞、好中球の数がねぇ。。
しかし、
歯を抜くのってイヤだよねー😣
私の親知らず、、
歯茎の中に埋まっているので、
今回はけっこう時間がかかった。
口をずーーっと開け続けるのがツライ。
そして、口角が切れるんじゃないかと思うぐらい横に引っ張られた。
何より、ドリルの音やミシミシ・・って歯を抜く時の音、、
イヤだよね。
上あごごと持ってかれるんじゃないかと思うぐらい引っ張られる・・
先生が必死なのが伝わってきて不安にもなる。
その最中、、
早く抜けろー、無事に抜けろー😣
神さまー、お願いします～～🙏
と心の中で繰り返す。。
で、開始から20分？ぐらいたっただろうか。
終わりました・・
抜けました？
抜けたんですか？
抜けた時の感触がまったく分からなかったけど。。
麻酔してるからね。。
あーでも、よかったー😌
この後、レントゲンを撮った。
先生が、きれいに抜けました・・と言った。
不安、恐怖を感じる瞬間ってあるよね⁉
その瞬間、その一瞬、
神、宇宙、高次元のエネルギー、ハイヤーセルフ・・
呼び方はなんでもいいけど、、
そういった存在とつながれば、
不安、恐怖は消える。
なんとかなる、だいじょうぶだ。
この心持ちになれる。
いつも助けてくれるこの存在、、
そういった存在とつながることができるようになって、
ゆだねて、おまかせできるようになれば、
なんとな～く、
そういった存在が、
なんとかしてくれるだろう、
だいじょうぶだろう、
ってなって、
ホントになんとかなったり、だいじょうぶだったり・・
何よりも
心の状態が安定するってものなのだ😇
ここのところ、忙しかった。
仕事には毎日行けている。
腰痛は相変わらず続いている・・
でも整形外科にはまだ行っていない。
以前よりは、良くなっているような気がする。
今週は2泊３日で友人と長崎旅行に出かけた。
佐世保のハウステンボス🏰
敷地内は広いし、石畳だし、、
１万歩以上は歩いただろう。。
腰が、、足が、、
悲鳴を上げた😣
おまけに、車で出かけ、運転もしたし。。
旅から帰ると、、
たった数日なのに、季節が変わっていた。
隣りの家の金木犀の香りが家の中まで漂っていた。
でも楽しい旅だった。
非日常を体験できた。
また行こう❗
しかし、、
ここ数ヶ月、、
すごく眠い。。
抗がん剤治療のせいなのか？
体力が落ちて疲れやすいのか⁉
倦怠感とは違うような気がするが。。
不眠よりはいいんだけど。
人は睡眠中、潜在意識にアクセスしやすい状態になっている。
だから、夜寝る時に、、
ナチュラルキラー細胞、キラーT細胞よ。
がん細胞を攻撃せよ‼👉
と指令を出している。
ま、なんだかんだ、
明日は6クール目の治療のための入院だ。
白血球、上がってるかなぁ。。🙄
上がってくれてるといいのだけれど。。
ぜんぶ、天に、宇宙に、神に、、
おまかせしよう。
何があってもだいじょうぶだ💪
今日から９月。
職場復帰から１ヶ月。
抗がん剤治療を続けながら、、
カーブスで痛めた腰にコルセットを巻きながらも、、
仕事に行けた🙌
長かったような気もするし、過ぎてしまえばアッとゆ～まのような気
もするし・・
仕事を再スタートしてからは、忙しい。
帰宅してから夕食、お風呂、洗濯。。
あっとゆ～まに時間が過ぎる。
おまけになんかすごく眠いのだ。
ソファに横になっててもいつの間にかうたた寝してるし・・
免疫アップに睡眠は超重要✨
もともと不眠傾向だったので、熟睡できるのは喜ばしいことだ。
腰痛もあるので横になってる方が体がラクだし。。
人の体の細胞は眠っている間に修復される。
今、私の免疫細胞たちはがん細胞と闘ってくれてるのかもしれないな。
潜在意識はそれを知っていて、、
私を眠らせようとしているのではなかろうか⁉
そうだ。
きっとそうに違いない！😁
身体からのサインに素直に従おう。
ムリはしない。
ゆっくり休むのだ。
今日も早めに寝よう。
おやすみなさーい😪
ねー、生まれ変わったら何になりたい？
最近職場でこの質問をすると・・
「人間以外・・」
「人間はもういいや・・」
「生まれ変わらなくていいかな・・」
こういう人、かなりいる。
で、私はこう思う。
この人ーー
人生に疲れてるのかな⁉
生きるの大変なのかな⁉
楽しいことより、しんどいことの方が多いのかな⁉
じゃあ、私は何に生まれ変わりたいかって・・・
そうねーー
鳥かな⁉
なんか自由。。
大空を飛ぶ、、
上空から景色を眺める、、
どこへでも行けて・・
自由でいいなぁ。。
そうか、、
私は自由に憧れてるんだ。。
自由を求めてるんだ。
自由に生きたいんだな。。
何かに縛られたくないんだ。。
あー、確かにそうだ。
今度生まれてくる時は、何に生まれ変わりたい？
この質問から見えてくるもの・・
自分の欲求や願望、
現状に幸せを感じてるか、感じてないのか、、
心の中が写し出されて興味深い。。
病気をしてから自分の意識に変化が起きているような・・
気がするのだ。。
それは、、
自分と他人の境界線が薄くなったような、、。
病気になる前のわたしは、エゴの塊。
自分がガンになって初めて、ガンの人の気持ちが分かった。
この分かったは、、
理解とか知識とかで分かったというのではない。
心、感情、あるいは共感とかで分かったというのではない。
肚（はら）で分かったというか、
そう、魂で分かったというか。。
一方で、
病気もなくて、普通の生活ができて、いいなぁ・・と思えるような人たち・・
実はこの人たちもそれぞれに、苦悩があるってこと。
以前よりもそれを感じるようになった。
人間って、
命があればあるで、生きていくのも大変なのだ。
そう思うと、、
みなさん、お疲れさまですね！って気にもなる。
そもそも「生」と「死」は真逆のようだが、そうではない。
みんな死に向かって生きている。
だが、後ろ向きに生きているのではない。
いつ消えるか分からない命を輝かせて生きてる。
一生懸命生きている。
その姿が愛おしい。。
植物も動物も人間も。
私たちは仲間だ。
私の意識もあなたの意識も・・深い所でつながっている。
宇宙意識と私たちはつながっている。。
なんか不思議な感覚・・
この世界は素晴らしい。
今日も明日も明後日も・・・
みなさんが幸せでありますように✨
最近、夜良く眠れるようになった。
理由はわからない。
今日も昼ごはんの後、入院患者のOさんと一階に降り、ドトールのテラス席で話した。
今日は、潜在意識の話。
Oさんが言う。
「体調がいい時とか、治療がうまく行ってる時はいいんだけど、うまく行ってない時は、悪い方に悪い方に考えてしまうんですよね～」
わたしもそうだ。悪い方向に行ってるような時、前向きの言葉や思考はなかなかできない。
治らないんじゃないだろーか、悪くなっていくんじゃなかろーか⁉
そう思うのが普通だよね😰
不安、心配、恐怖・・そりゃあ、胸の中にわき上がってくるよねぇ。
でもね、、最後の言葉はプラスで終わること。
治らないんじゃないだろーか、悪くなっていくんじゃなかろーか⁉
この後だ！
でもだいじょうぶ、わたしはだいじょうぶ、何とかなる、そう今までだって何とかなってきた、治るからだいじょうぶ、どうにかなるのだ！😇
ここで言葉をストップ！
最後の言葉はプラスの言葉で終わること❗
今日も午後から入院患者のOさんと病棟内を散歩する。
そして、中庭のウッドデッキのイスに座り、いろんな話をした。
今回の美容整形の医療ミスの訴訟の手配を進めているという話。
他に病棟のナースや患者さんのイビキの話など・・
Oさん、2年ほど前に行政書士の資格を取っている。
いずれ自分で開業したいと話す。
日本は超高齢化社会でおひとり様が増えるので、そういった人たちに向けての仕事をしたいのだそう。
スバラシイ‼
がんばれ～～Oさん‼
そんなOさんに、わたしは自己啓発や引き寄せの法則や、宇宙のエネルギーの話などをする。
Oさんが言った。「やっぱり信念って大事ですよね！」
そうだ、潜在意識に刻印できたものは、必ず実現するのだ❗
そうするためには、、
『私にはできない、きっと無理だ』ではなく、、
『自分はできる、絶対だいじょうぶだ』というプラスの言葉に書き換える。
ネガティブな思考パターンが出てきたら、それは思い込みじゃないか？と自分にツッコミを入れる。
そして、やりたいこと、なりたい自分に意識（関心、興味）を向け続ける・・
すると・・
なぜか、問題解決や願望実現のために必要な情報が入ってきたり、
なぜか、必要なヒントやひらめきが降ってきたり、
なぜか、必要な人との出会いがタイミングよく起きたり、
不思議なことが起こるのだ。
そして、最後は行動！
Oさんに斎藤一人さんや中村天風さんのYouTube動画も紹介してみた。
「この人たちの動画をみてください。面白いですよ～😁」
２時間ぐらい話をし、私たちはそれぞれの病室に戻った。
今日はCT検査の日。
10時、まずは採血💉
そしてCT検査へ。
造影剤を注入されると、血管を通ってカーッと熱くなる🥵
これが気持ち悪いと言う人が多い。
私は気にならない。
こういうものだと思っている。
11時20分、婦人科の外来へ。
採血とCTの結果が出るまで1時間かかる。
そして診察という流れ。
どっちみち２時間、いやそれ以上待たされるのだ。
待つのは苦手だ。
正確に言うと、、
何もすることがないのに待つのが苦手だ。
病院にも長居したくない。
「いったん、外に出ます。2時ぐらいに戻ってきましょうか？」
受付の女性職員が、先生のところに尋ねに行った。
「1時に戻って来て頂いてよろしいでしょうか？今日、先生は2時からカンファレンスなので、すみません」
ということで、近くの『レストラン庄屋』に行ってみた。
その存在は知っていたが初めて来た。
平日だというのに、店内には客が多い👀
場所がいいのかな？
ここはショッピングエリアで、他にもいろんな業種の店が並んでいる。
食べ物屋さんはココだけだしね。
2人席のテーブルに座る。
メニューを開く。
かつ丼や唐揚げもいいが、口が大きく開かない、噛む時に顎が痛い時があって・・
数日前から、また調子が悪いのだ。
顎関節症なのだろうか⁉
なので、嚙む力が要るモノは避けよう。
吟味した末、『ミニ天丼セット』1,078円を注文😄
うん、普通に美味し✨
天ぷらでも顎が少し痛む・・😬
よかった、コレにして。
完食～、ごちそうさま🙏
病院に戻る🏥
1時を過ぎても呼ばれない。
待合室には患者は私以外に1人しかいないが。。
ひょっとして・・
検査結果が悪かったとか⁉😱
1時半過ぎ、、やっと呼ばれた。
S坂先生。
診察室で会うのは初めてだ。
相変わらず先生っぽくない。
パソコンにCT画像が出ている。
「んーとですね・・前の画像と比べて、ちょっと大きくなってます」
仙骨のリンパのガン細胞だ。
あー、消えてないか～😖
残念⤵
「どのぐらい大きくなってるんですか？」
先生が、マウスを操作しながらガン細胞を計測する。
【8月、11月、2月】→【1㎝、1.2㎝、1.38㎝】
3ヶ月ごとのCT検査で、2mmぐらいずつ大きくなっているようだ。
「他には新たにできてるのは確認できませんでした」
あ～、それは朗報✨
「で、今後どうするか・・ですね。それを考えてました」
CPT-P療法という抗がん剤治療を6ヶ月やった。
腫瘍マーカーはジリジリと上昇しているものの、横ばい。
先生いわく、効いているとは言えないが、何とか抑えられてる状態であると。。
「手術も検討してます。婦人科じゃなく外科での手術になります。MRI検査をして、どういう状態か見ないと分かりませんけど」
「え⁉手術できるんですか？場所的に手術は難しいと聞いてましたけど・・」
そうだ、あの時K林先生（前の主治医）が言ってた。
「手術したら死にます」って・・🙄
ハッキリ言ったよなぁ🙄
「まぁ、MRIを撮って外科がどう判断するかです。リスクを考えて、するかしないか・・。また考えますけどね。今日のCTで、他に転移がないなら手術という選択肢もあるかと・・」
「リスクしだいですよねぇ・・できるなら私としては手術した方がいいかなぁと・・」
「Kさん（私のこと）はそう言われると思ってました」
手術できるんだー！
この前はできないって言ってたのになぜ❓
疑問は残るが、、これも朗報だ🙌
選択肢が多ければ多いほど希望が持てる。
放射線治療も選択肢の1つだが、あまり効かないかもしれない・・とのこと😞
それに、放射線を当てた部位は固くなるので今後手術をするとなった時に切除しにくくなるらしいこと😓
CPT-P療法は、次回7クール目以降も続けて行く予定であること😣
あ～、抗がん剤治療はしたくないけど、ね。
来週、PET検査もすることになった。
CTよりも精密なPET検査。
他に怪しいのがないか精査するためだ。
今の私の状態であるが・・
普通に生活できてる。
抗がん剤治療しながらも仕事に行けてる。
食欲旺盛。
本当にガンなのか？と思うほどの元気さ。
身体の内部で起こってる現象とは裏腹に・・
医学的にはガンは進行しているようである😓
先生が、前回の6クール目の入院治療の時に言った。
「楽観視はできません」
「”医学的には”そうでしょうね。先生、それは私も分かってます。でもね、あきらめませんよ～😁」
医者が医学的見解を述べるのはしょうがない。
それが仕事だ。
だが、それを素直に受け入れてはいけない。
治るかもしれない。
不思議なことは起きる。
奇跡は起きる。
希望を持とう。
でかい奇跡だけをカウントするな。
小さい奇跡は気づかないだけで、毎日起きている。
私たちは守られている。
宇宙エネルギー、天、神、潜在意識、ハイヤーセルフ・・😇
呼び方はいろいろだが、同じだ。
死んでたまるか！
生きて、
生きて、
もっと美味しいモノを食べるのダ‼😸
内側（心）の世界で起こることと外側の世界で起こることが一致すること。
ただの偶然の一致・・にしては不思議なんだよなぁ・・っていう出来事。
心理学の巨匠、ユングはこれを共時性（シンクロニシティ）と呼び、『意味のある偶然の一致』と定義した。
今日もシンクロニシティは起きた。
Aさん、元気かな～？って思っていたら、夕方LINEが来た。
こういうことは割と頻繁に起こる。
自分から動かなくても、思っていたら、向こうから連絡が来る。
たまたま・・なのか⁉🙄
いや、私はそうは思わない。
昔から、念力、テレパシーなどと言うではないか。。
そういえば、友人Yは近所の人が夢に出てきたと言っていた。
後に、その方がその時間に亡くなっていたと知らされた。
お別れを言いに来たのかな～とYは言っていた。
私たちの意識はつながっている。
時間も空間も超えて・・
ラジオやテレビのチャンネルを合わせるのと似ている。
つまり、周波数（波動）が合えばそういう不思議なことは起こるのだ。
そして、シンクロニシティ起きないかな～、と常に思っていると、よく起こるようになる。
これもまた、思ってることが現実になる・・という引き寄せの法則なのだ。