プラスの言葉でひっくり返す✨

抗ガン剤治療後、いつもの味覚障害が続いている。。

水がマズい、お茶がマズい・・と、いつの間にか、水分を摂らなくなっていた。

だが、副作用で、お腹がグジグジしてトイレは頻回。

ちょこっとづつお通じが出ていた。

💩も軟らかめだったので、下痢になるといけないと思い、定期薬の酸化マグネシウムを抜いたのが悪かった。

ひどい便秘になってしまった😖

排便コントロールは難しい。

下剤を元通り服用し始めたら、昨日から出始めた🙌

・・のはいいが・・

お腹のグジグジは続いている。

トイレも行くたびにちょこっとづつ・・とスッキリしない。

まぁ、それでも仕事に行けてるし、生活に支障のないレベル。

口の中が変な感じだが、口内炎ができているわけじゃない。

副作用の口内炎で、食事が食べれない人もいると聞く。

食欲はあるし、食べれば、まぁそれなりに美味しい・・と感じるし。

そうだ、そうだ。

引き寄せの法則は、『肯定的側面』に意識を向けることだった・・

不満や不足に目を向けてはいけないのだ❗

そうは言っても・・人間だから・・

一時的にマイナス思考に囚われてしまうこともある。

だが、、

だが、、

マイナス思考になってる自分に気付いたら、思考にストップ❗

そして、プラスの言葉でひっくり返す!✨

そうだ。

言葉、言霊にはパワーがあるノダ‼

 

・なんだかんだ、仕事に行けてる!スゴイわ、自分。

・食欲はあるし、食べれてるし!

・ひどい下痢だったら、下痢止め飲まなくちゃいけないが、大丈夫だし!

・職場のみんなも私のよき理解者。いつも応援してくれてありがとーー!

 

すると、心がほんわかした気分になる。

あー、私って守られてるな~って思う。

あー、ありがとうございます🙏

いい気分、いい波動の状態で眠ろう。。

 

おやすみなさい。。😴

便秘で苦しむ💧

2連勤が終わり・・

夕方は『ほっともっと』のロースかつ丼を食べる。

美味しいぞ!

早食いのわたし、10分で完食💨

味覚障害が出ているが・・腹は減る。

食欲があるのは幸せだ。

お風呂から上がり、日記とリストアップを終わり、洗濯物も干し・・

さぁ寝るか。

明日は、外来の抗ガン剤治療の日だ。

トイレに行く。

そういや、今日はお通じ出てなかったな🙄

詰まってる感じ。。

一週間前の抗ガン剤の副作用で、ちょこっとづつ頻回に出るので、ここ数日下剤を減らしてたからな・・

出なくなったかな😓

味覚障害で、水分量も摂らなくなってたしな。

固くなったかな。

出さねば!

力むがちょこっとしか出ず。

こうなったら刺激してみよう。

ウォシュレットを使ってみる。。

お尻が痛い。

痔になりそうだ。

なんか出そうな気もするがなぁ。

明日は治療日なのに・・

明日までには出しておきたいが。。

しょうがない。

いったん、寝よう。

30分ぐらいたった。

便意が来た⁉

出るか⁉

トイレに座る。

こっから、1時間。。

産みの苦しみが・・・・

出口の固い栓は外れた!

軟らかいのが出始めた。

食欲はあるから、普通に食べてたからなぁ。

そりゃあ、腸にたまってるだろう。

途中、気分が悪くなった。

排便ショック起こしたらどうしよ⁉⁉

一人暮らしだからなぁ。

あー、神さま助けてください。。

なんとか、出切った。

落ち着いた。

倒れることもなく。。

時計は1時半を回っていた💤