今日は晴れ☀
九州地方はまだ梅雨入りしない。
数日前の実家の紫陽花。
今年も綺麗に咲いている。
紫陽花は雨が似合うよなぁ。
そろそろ雨降ってほしいなんて思ってるんだろうなぁ。
ちょっとだけ紫陽花の気持ちになってみる😶
こういう静かな時間も大事。。
植物や花や自然と触れ合う時間だ。
現代人は忙しい。
昔より便利で豊かな時代になったというのに・・
なぜこんなに忙しいのか・・
他人に振り回され・・
仕事に振り回され・・
時間に振り回され・・
自分の気持ちが分からなくなって・・
やりたいことが分からなくなって・
やりたくないことも分からなくなって・・
自分を大切にできなくなって・・
だから自分の心の声を聞いてあげるのだ。
思考じゃなく、気分や感覚を大事にしよう。
思考から解放されよう。
思考ばっかり使ってるから、気分や感覚のセンサーが錆びついてしまったのだ。
それに気づこう。
自分の内面との対話を大事にしよう。
自分にとって一番の友人は、自分の中にいるもう一人の自分なのだ。