休日。
台風6号🌀は風も雨も大したことはなく、過ぎ去った。。
抗ガン剤治療がスタートする前に髪を切りに行くか！🙄
いつもはカラーリングをするが、今日はカットだけしてもらった。
白髪は気になる。
でも、副作用でどっちみち抜けてしまうし。。
いつもよりさらに短めに切ってもらう。
今年の夏はことさら暑い💦
なので、スッキリ、爽快だ。
しかし、ホンネを言えば抗ガン剤治療したくない。
副作用がイヤだよね。
憂鬱だ😓
８月21日が入院、そして治療開始となる。
あっとゆ～間だな。
正直、メンタルはしんどいものがある。
２回目だしな。
ふと、腹立たしい気持ちになることもある。
その気持ちを抑えなくてもいい。
当たり前の感情だ。
でもいつまでも悪い気分を引きずらないようにしようと思う。
思考を整えよう。
感情を整えよう。
気分を整えよう。